고민상담
주변사람 시선을 너무 신경쓰는데 극복방법이 있나요?
저는 친하지 않은 사람이 많은 곳에 가거나 시선이 제게 쏠리면 평소와 다르게 행동하게 돼요. 그리고 당당하게 다녀야지, 내가 제일 중요하고 소중하다는걸 알면서도 주변 사람이 날 어떻게 생각할지에 대해 너무 신경쓰고 있네요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다