17개월 아기가 화들짝 놀라면서 깨는데요 왜 그럴까요?

Question

17개월 아기인데 요즘에 자다가 하루에 3번 정도씩 화들짝 놀라면서 깹니다. 악몽을 꾸는것 같은데 놀라서 깨면 또 자기도 놀라서 울다가 다시 자는데요 어떻게 해줘야 할지 고민입니다. 제가 도움을 줄 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들이 자다가 자주 깨거나, 울거나 보채는 것은 성장통에서 오는 통증 때문에 자다가 자주 깬답니다.

이럴 땐 아이의 팔과 다리를 자주 주물러 주셔야 합니다.

그리고 따뜻하게 안아주시면, 바로 잠이 들 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이들과 같은 경우에도 꿈을 꾸기도 하며

자신의 방귀소리 등에 놀라기도 하는 등 하니

참고하세요.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아기들은 자다가 놀래서 깨는 경우가 많습니다.

그러나 야경증 이라는 증상으로 아이가 잠을 깰 수도 있습니다.

정서적 불안, 스트레스, 수면부족, 고열 등으로 인해 잠을 깰 수도 있어요.

그리고 방안의 온도,습도에 의해서 소화가 안되어서 기저귀가 축축해서 자다가깰 수도 있습니다.

우선은 환경부터 세심하게 관찰해서 바꿔보시구요. 너무 심하다 라면 전문의 상담을 받아보도록 하세요.

Answer 4

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

상상력이 풍부해지면서 꿈과 현실을 구분하지 못해 놀라는 일들이 생깁니다.

낮에 가급적 신체적 활동을 많이 하도록 해주시고

온욕을 통해 신체의 긴장을 낮춰주는 것이 좋습니다.

잠자기 전 미리 화장실을 다녀오고 가급적 최대한 피곤해 할 때 잠들게 해주셔서 숙면을 취하도록 해주세요.

대화와 스킨쉽을 많이 해주셔서 부모님과의 강한 애착관계를 형성해 주는 것도 도움이 됩니다.