안녕하세요.
보통 비트를 샐러드류와 같이 섭취하는 경우가 많은데요.
비트의 영양성분이 궁금하구요 굳이 샐러드가 아니라 익히거나
쪄서 먹어도 성분상 크게 변동은 없는지도 궁금합니다.
