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당신에게행운이가득하길~
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소고기를 생으로 먹는게 익혀 먹는 것보다 영양성분이 더 좋은가요?

소고기 집을 가면 소고기 육회를 팔고 사람들이 많이 시켜서 먹는 걸로 알고 있는데 소고기를 생으로 먹는게 구워서 먹는 것보다 영양성분이 더 높은가요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      소고기는 생으로도 먹을 수 있지만 대부분 구워서 드시는 것이 여러 가지 영양 면에서도 더 좋습니다.