안녕하세요.
요즘 다이어트로 샐러드를 먹는데, 샐러드 안에 오이도 있습니다.
그런데 오이가 영양분이 거의 없는 야채라고 들었습니다.
실제로 다른 야채, 채소에 비해 영양소가 상대적으로 적은 것인지,
아니면 영양분이 정말 없는 것인가요?
