고기위주의 식단은 건강을 많이 해치나요?

매번 고기위주의 음식을 먹고 있는데요.

야채는 거의 먹지않고요.

고기위주의 식단을 자주 먹으면 건강이 많이 안좋아지는지 알려주시면 감사합니다.