의료상담
삼두에 생기는 경련 해결방법있나요?
나이
36
성별
남성
기저질환
회전근개파열
한달 전부터 삼두에 경련이 계속발생하고있어요 수면을 방해할정도로 계속적으로발생중입니다 이에대한원인을 알려주세요 너무괴로워요
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
삼두근 경련은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 회전근개파열과 관련된 통증이나 신경 자극이 간접적인 영향을 줄 수도 있습니다. 또한, 전해질 불균형, 근육 피로, 탈수, 특정 약물 복용, 신경 압박 등이 원인이 될 수 있으며, 수면 부족이나 스트레스 또한 경련을 악화시킬 수 있습니다. 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 스트레스를 관리하며, 충분한 수분 섭취와 전해질 보충에 신경 쓰는 것이 중요합니다.
경련이 지속적으로 발생하여 수면을 방해할 정도라면, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 신경과나 재활의학과 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받고, 개별적인 상황에 맞는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 의사의 진료를 통해 근본적인 원인을 해결하고, 편안한 일상생활을 되찾으시길 바랍니다.
안녕하세요.
삼두근 경련은 근육 피로나 전해질 불균형, 신경 압박 등이 원인일 수 있습니다.
회전근개파열로 인한 보상작용으로 삼두근에 과부하가 걸렸을 가능성이 높습니다.
충분한 수분 섭취와 마그네슘, 칼슘 보충을 권합니다.
따뜻한 찜질과 가벼운 스트레칭도 도움이 됩니다.
증상이 지속되면 신경과 진료를 받아보시기 바랍니다.
감사합니다.