바다음식중에 스테미너에 좋은 게 뭐가 있을까요?

바다음식에 낙지하면 스테미너 회복에 참으로 유영한데요.낙지말고도 스테미너 회복에 좋은 음식에 뭐가 있을까요?

기력이 떨어지는데 보양식이라도 챙겨먹으려구요.