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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자23.12.08

건강하고 영양이 풍부한 간식은 무엇이 있을까요?

매일 먹는 음식이면 되도록이면 건강한 간식을 선택하고 싶습니다.

어떤 종류의 간식이 영양가가 풍부하면서도 맛있게 먹을 수 있는지 궁금합니다.

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 착함 멋진 봉이(--)(__)
    착함 멋진 봉이(--)(__)23.12.08

    안녕하세요. 착함 멋진 봉이(--)(__)입니다.

    저는 견과류 추천드립니다

    요즘 종류도 다양하게 나오고 몸에 좋은 여러영양소가 골고루 분포되어 있으며 가볍게 먹을수 있습니다


  • 안녕하세요. 가로수비타민132입니다.

    영양보충이 필요했는데 두부에는 각종 영양분이 많아 약해진 체력을 단시간에 복원시키고 부실한 식단으로 소화기능이 떨어진 위에 부담감을 줄여주기위해 출소후 바로 두부를 먹었어요.


    비타민의 보고로 알려진 귤은 전 세계 인류의 건강을 책임지는 영양 과일이자 천연 건강식품예요.