하체 운동 시 근육떨림이 심한데 원인이 무엇인가요?

제가 스쿼트 런지 등 하체 운동을 하면 떨림이 심합니다.

마냥 힘들어서가 아니라, 힘이 덜 들어가도 떨림이 심해요.

동작 자체만으로 근육이 떨리고 있어요.

혹시 마그네슘 부족인가 싶어서 마그네슘도 섭취 중인데.. 여전히 떨림이 심해요.

제 체형은 여자치고도 키는 크면서 뼈마디가 얇야서 마냥 타고난 신체의 문제인지.. 인바디를 보면 근육량은 적지도 많지 않은 딱 표준입니다. 꾸준히 운동을 하는 편입니다.