블루베리는 눈건강에 좋다는건 알려져잇지만 그 이외의는 없는가요?

Question

블루베리의 정보는 다들 아시다시피 눈건강에 좋다고 알려져잇습니다. 효능이 그것만 잇으면 슈퍼푸드가 될수없을것같은데 눈건강이외에 사람몸에 주는 이로운건 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 만리경입니다. 피부에도 좋구요, 항암작용도 하고, 성인병 예방과 변비에도 도움되고 노화방지에도 도움된다네요