다이어트중 햄버거 먹으면 안되죠?

다이어트를 하고있는데 탄수화물은 거의 먹지 않고 있습니다. 햄버거가 먹고싶지만 참고있는데 햄버거를 먹으면 안되는거죠? 다이어트에 안좋죠?