단기간에 다리 얇아지는 확실한 방법 있나요..?

Question

제목 그대로 단기간에 다리 확실히 얇아지는 법 알고계신 분 있나요..ㅠㅠ

전부터 하비가 너무 심해서 스트레스였는데 기간을 오래두고 하는 운동이 대부분이라서 효과를 보면서 하는 저에겐 참을성이 없어서 중간에 그만두거나 까먹거나 하더라구요..

Answer 1

단기간에 다리가 확실히 얇아지려면 겁나게 뛰는 수밖에 없을것 같습니다. 쉬는 동안에도 맨몸 스쿼트를 제자리에서 해주시구요 ,,

Answer 2

전체적으로 살을 빼고 운동으로 관리하는게 가장 좋긴합니다.

단기간에 얇아지는 확실한 방법은 지방흡입을 하는 방법뿐입니다.

지방분해주사는 다리쪽엔 효과를 못봤다는 후기가 많습니다.

다리 알이 문제면 다리 보톡스를 맞는 방법도 있습니다.