인터넷에서 일주일 내내 물만 마셔서 10키로 정도를 감량했다는 글을 본 적이 있어요. 그렇게 해도 몸에 지장이 없을까요? 한달정도 하면 무리가 있을 것 같은데 딱 일주일만 하는 건 괜찮지 않나요?
