출산후 미역국을 많이먹는이유가 있나요?

산모가 출산을 하면 대부분 미역국을 많이 먹는데 특별한 이유가 있나요? 미역국 대신에 다른걸 먹어도 상관없나요? 어떤음식을 먹는게 좋은가요