케겔운동(pc 근육 강화)가 엉덩이 골반이나 허리 등에 좋다길레 하는데 혹시 이거 하루동안 너무 많이 하면 고자되거나 요도 쪽 병걸리나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
케겔운동을 많이 한다고해서 몸에 해로울건 전혀 없습니다.
불임이라던가 요도쪽 병과 전혀 연관이 없습니다.