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건강관리
비범한애벌래228
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22.12.22

겨울철에 제철 음식 어떤것들이있을가요?

겨울철 체력증진을 위해서 주말을 이용해 제철음식 먹으로갈려고합니다.

제철음식이 가장 큰 보약인거같은데요.

제철음식은 어떤것들이 있을가요?

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1개의 답변이 있어요!
  • 박예슬 영양사blue-check
    박예슬 영양사
    그레이트푸드
    22.12.23

    대표적인 겨울 제철 음식으로는 홍합, 굴, 대하, 무, 배추, 호박, 한라봉, 유자, 석류 등이 있습니다.

    몸보신 음식으로 장어, 낙지 같은 것을 드셔도 좋습니다.