고민상담
삶이 무기력한데요, 어떻게 컨디션을 유지하는 게 좋을지 고민입니다.
안녕하세요.
갱년기는 아닌데 요즘 사는 게 무기력하네요.
이렇게 기운이 없고 무기력할 때 어떻게 컨디션 조절을 하는 게 좋은지 알고 싶습니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....
여행을 한번 다녀오는것도 좋을것 같아요
조용한곳에서 가서 삶을 다시 뒤돌아보고 지금 머리도 식히고 그러면 다시 활기차게 시작하는데 도움이 될것 같습니다.
안녕하세요. 헬리콥터페리카나하늘소821입니다.
삶이 무기력할 때는 적당한 스트레스를 주는 것이 좋습니다. 피곤하겠지만 인간관계를 하나 만들어보세요.
안녕하세요. 깁쁨311입니다.
취미생활이나 좀 재미있는 것들을
찾으셔서 무기력해질 때마다 하시는 걸 추천드립니다
취미를 찾으신다면 금방 회복 되실거에요
안녕하세요. 훌륭한토끼90입니다.
무기력할 때 항상 드리는 말씀은
취미를 찾아보라고 말씀을 드립니다.
뭐라도 꾸준히 하는 게 무기력을 덜 느낍니다.안녕하세요. 겸손한하늘소17입니다. 새로운 사람을 만나거나 운동을 해보시기바랍니다. 일상의 변화는 무기력을 해소하는데 도움이 됩니다.
