사과즙이 투명한 것과 불투명한 것

안녕하세요? 사과즙을 주문하려는데 투명한 색깔과 불투명한 색깔의 사과즙 중 어떤게 영양소가 더 많을까요? 큰 차이가 없다면 어떤 종류가 더 맛있을끼요?