삼겹살 에어프라이어로 돌려도 되나요

얼어있는 삼겹살 에어프라이어에 바로 넣어서 조리해도

되는 건가요? 아니면 해동하고 조리해야 할까요?

조리시간이랑 온도는 얼마가 적당할까요?