안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
자존감이 많이 떨어지셨군요. 근데 본인의 생각처럼 모든게 최악은 아닐겁니다. 보통 이런경우 주변에서 장점을 얘기해주면 제일 좋겠지만 아직은 없어 보이시는군요. 본인 스스로 장점을 찾으셔야되는데 이것도 힘들다면 이렇게 생각을 해보세요. 이미 가진게 없는 마당에 몰해도 두려울게 없고 실수가 나오더라도 당연하다는 마인드로 도전해보세요. 또한 본인에게 관대해져 보겠다는 마음을 가져보세요. 지금은 남에게는 관대하시고 본인 자신에게는 너무 가혹하신듯 합니다. 한번 반대로 생각하면서 살아가 보시길 바랍니다. 물론 이것도 너무 과하면 역효과가 올 순 있겠으나 양쪽을 경험해보시면 최적의 방법을 찾을 수 있을 겁니다.
