안녕하세요. 이종민 과학전문가입니다.
감자 싹은 소량의 독성 물질인 솔라닌을 함유합니다. 솔라닌은 감자의 초록색 부분과 싹 부분에 높은 농도로 존재하며, 이러한 물질은 감자가 노화되거나 직사광선에 노출될 때 농도가 증가할 수 있습니다.
인체가 솔라닌을 소화하면 솔라닌은 소화기관을 자극하여 구토, 설사, 복통, 두통, 어지러움 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 솔라닌은 중추신경계에도 영향을 미쳐, 미각, 시각, 청각 등 감각기관의 기능을 일시적으로 손상시킬 수 있습니다.
그러나 솔라닌의 독성은 보통 인체에 큰 영향을 미치지 않습니다. 소량의 솔라닌은 대부분의 성인에게는 안전합니다. 그러나 아기, 어린이, 노인 또는 기존 질환으로 약한 면역력을 가진 사람들은 높은 농도의 솔라닌에 더 민감할 수 있습니다.
따라서 감자 싹은 가능하면 제거하는 것이 좋습니다. 감자를 섭취하기 전에 반드시 완전히 깨끗하게 세척하고, 싹 부분을 제거하는 것이 좋습니다.