하루의 피로를 풀기 위해 가끔씩 뜨거운 물에 발을 담궈서 족욕을 하기도 하는데요
이런 피로회복 외에도 족욕을 하면 어떤 좋은 효과가 있나요?
안녕하세요. 영원한스라소니65입니다. 발은 제2의 심장이라고들 하죠. 족욕을 하면, 첫째로 혈액순환이 잘됩니다.그래서 다리나 발의 붓기가 잘 빠지기도 하죠. 둘째로 숙면에 도움을 주고, 피로회복에도 좋아요.셋째로는 우리 몸속에 쌓여있는 노폐물을 제거하는데도 도움이 된다고 하네요.
안녕하세요. 밍큐vv입니다.
혈액순환을 원할히 하게되어 몸의 피로는 물론 노폐물 제거에도 효과적입니다. 단 너무 오랜시간 족욕하는 것은 좋지않을 수도 있으니 적당한 시간 즐기도록하세요.
