다이어트를 하며 궁금해 지는데 바나나에 대해 영양성분이 궁금합니다

다이어트를 하며 바나나로 저녁이든 한끼는 때우고 있는데 포만감은 있는데 영양성분에 대해서는 몰라서요 실제로 바나나에 영양성분에 대해 알려주세요