현재 다이어트로 고단백 저탄수 식단중인데 괜찮을까요?

제가 다이어트를 진행하면서 고단백, 저탄수화물 식단을 유지하고 있는데 쭉 이렇게 해도 인체에 무리가 없을까요? 조금 변화를 주어야 할까요?