의료상담
잠 자는게 여드름에 관련있나요?
요즘들어 여드름이 심해졌는데 그게 늦게 잠을 자서 그러는걸까요? 다 늦게 자서 그렇다고 하시는데 전 잘 모르겠네요 아니면 다른 이유가 있을까요? 밤에 먹어서 그렇다는지.. 제발 알려주세요 스트레스네요ㅜㅜㅜ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 생기는 것과 수면과 관련이 있답니다. 여드름은 피지분비가 증가하면 심해지는데 잠을 잘 못자면 피지분비가 증가하면서 여드름이 심해질 수 있지요. 너무 늦게 자는 것을 좋지 않으니 일찍 주무세요. 잘 자도 여드름이 심하다면 피부과진료를 꼭 받아보시구요.
서민석 드림