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영유아·아동 식단건강관리
탈퇴한 사용자24.12.21
겨울에 먹는 건강한 간식 추천해주세요겨울이 되면서 주로집에 있는 시간이 많습니다 그래서 자꾸 간식을 찾게되는데 건강한 간식 추천해주세요 먹더라도 건강에도움되는걸 먹고싶네요
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그리운두견이10724.12.19
초등학교 저학년 아동의 적정 수면시간은?아들이 초1인데요. 잠을 깊게 못자는것같아 걱정입니다. 초1정도되면 적정 수면시간과 수면에 들어가야하는 시간대가 몇시가 적정할까요
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시뻘건앵무새11124.12.19
간식을 준비할 때 가장 중요한 조리 방법은 무엇인가요?안녕하세요 간식을 만들 때 궁금한게 있습니다.집에서 간식을 준비 할 경우어떤 조리방법이 가장 좋을까요??아이들 간식을 만들 예정입니다.
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시뻘건앵무새11124.12.19
집에서 만들 수 있는 건강한 간식에는 어떤 것들이 있나요?안녕하세요 집에서 아이들 간식을 건강하게 만들어 주고 싶은데요..어떻게 만들면 건강한 간식을 만들어 줄수 있을까요??아시는 분 알려주세요.
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탈퇴한 사용자24.12.19
아이들은 어른들이 식사할 때 쳐다보는건~아이들은 어른들이 식사할때 보는건 관심있어서인가 싶어요. 어린이집유치원에서 오전오후간식 점심을 선생님들 아이들하고 같이 먹을때 보는건 선생님 예쁘고 관심있어서나요?
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사랑스러운 레베카24.12.18
아이들은 매일 고기를 섭취해주는게 맞는건가요?성장기에는 매일 조금씩의 육류 섭취가 필요하다고 하는데 맞는건지 궁금합니다. 따로 철분제를 섭취하는 상황도 아니어서요. 한편으로는 붉은 고기 섭취가 인체에 좋지 않다고 하기도 하구요. 어떤게 옳은건가요?
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아빠두24.12.18
아이들이 좋아할 반찬메뉴 무엇이 있을까요?집에서 해먹는 음식은 거의 비슷한것 같아요. 나물 반찬 하나, 고기반찬이나 조림, 구이 등이요.근데 집에서 먹는 건 거의 비슷하고 메뉴가 딱히 변화가 크지 않잖아요. 새로운 음식을 찾아보긴 하는데딱히 뭘 해야 좋아할지 모르겠네요. 다들 아이들 식사 반찬 어떻게 만들고 어떤 메뉴를 자주 드시나요?
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꾸준한다람쥐17724.12.17
어린이 감기예방을 위한 음식? 뭐있을까요아이가 감기에 너무 자주 걸려서요 영양제 먹기도 싫어하거든요 감기예방을 위한 면역력향상에 좋은 음식 뭐가있을까요? 해줄만한거요
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사랑스러운 레베카24.12.17
스트링치즈를 활용해서 요리 할 수 잇는게 뭐가 있을까요?스트링 치즈를 계란말이에 넣는것 외에 특별한게 없는데 어떤 요리에 활용하시나요? 아이 반찬으로 추천 해주세요!! 샐러드도 좋구요!!
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탈퇴한 사용자24.12.17
5세 아이를 위한 면역력 강화 음식은 무엇인가요????5세 아이의 면역력을 강화하기 위해 어떤 음식을 섭취하도록 권장하면 좋을까요???아이의 성장과 면역에 중요한 영양소 높은 음식 종류와 레시피가 궁금합니다.
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