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친절한 이대리24.06.04
다리에 있는 근육이 어떤것들이 있는지 궁금합니다.얼마전 복숭아뼈 주변이 퉁퉁부어 병원에 가보니 관련돤 근육이 손상되어 그럴 수 있다고 하여 염증약을 복용하였고 일주일 전부터 무릅옆에 있는 근육을 만져보니 통증이 느껴졌습니다. 이근육의 이름이 무엇일까요?
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전이전이24.06.04
목디스크가 있습니다. 목디스크 관리는 어떻게 하나요?목디스크가 있어서 어깨까지 아프네요. 평소 목디스크 관리는 어떻게 하는지 궁금합니다. 목디스크 관리 어떻게 하면 되나요? 답변 부탁드립니다.~~^^
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NaPaul24.06.04
EMS(저주파 마사지기)가 뼈 혹은 근육에 악영향을 끼치나요?제가 ems 무릎 마사지기(축구를 해서 이완을 시키려는 목적)를 사려고 하는데 부모님이 10년, 20년 후에 악영향을 끼칠까봐 완강히 반대하시는 중입니다. 그래서 설득을 하고자 하는데, 진짜로 ems가 뼈, 근육 등에 악영향을 끼치나요?
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붉은연어24.06.04
허리가 많이 아프면 디스크 수술 받아야되나요?안녕하세요. 허리 디스크 수술은 아플때 무조건 해야 하는지 아니면 가급적 늦게 하는지 궁금합니다. 사람마다 모두 말이 다르네요. 그럼 답변 부탁 드립니다.
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그랑주토피아24.06.04
어깨가 아파 치료를 받는데 효과를 잘 모르겠습니다.최근 들어서 어깨가 계속 아파서 물리치료를 받고 있습니다. 찜질을 하고 전기파 치료를 하는데 호전되는 기미가 잘 없습니다. 이것을 계속 꾸준히 받는 게 맞나요?
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고귀한불곰28224.06.04
손, 손가락, 마디 통증 치료 및 재활 방법 질문드립니다.안녕하세요 저는 30세 남성이고 직업이 인테리어 목수라서 손을 평소에도 많이 사용합니다.무거운 것도 들고, 손가락도 많이 사용해야해서 일이 끝나고 나면 욱신욱신 거립니다.또 손가락 관절에 통증이 있고 뻣뻣한 느낌이 들어 제대로 된 치료 방법과 재활 방법을 알고 싶습니다.일이 끝나고 와서 냉찜질을 해주고 소염진통제 크림을 발라주면 좋을까요? 아니면 온찜질을 해주고 소염진통제 크림을 발라주면 좋을까요?그외에도 스트레칭이나 다른 방법이 있다면 알려주세요. 감사합니다.
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신박한까마귀24.06.04
파스를 교체를 할 때는 부착한지 얼마 뒤에 다시 교체하는게 올바른 교체방법일까요?안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.일상생활에서 근육통이 오게되면 파스를 부착하게 되는데 파스를 교체를 할 때 부착한지 얼마 뒤에 다시 교체하는게 올바른 교체방법인가요?
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대찬에뮤7024.06.04
내나이60입니다.체력에는 자신있는데그어느날부터인가 왼쪽종아리뒤근육에 경련이자주발생합니다.특히새벽녘에 빠짐없이경련이일어납니다.제목에서설명드렸듯이 이젠오는쪽종아리근육도 마찬가지로 일어나구요 어떨땐 양쪽다그런적도있었습니다. 정형외과에가봐야될까요?특히왼쪽경련은 진정되고나면그후유증으로 파스를붙여야될정도로 아픔이있습니다.
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올곧은재칼3024.06.04
거북목을 해결하려면 어떻게해야할까요 ?평소에도 거북목이좀있어서 신경쓰면서 자세를 고쳐잡곤하는데..생각보다 쉽지않더라구요 가장 좋은방법은 어떤게있을까요 ?
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대범한애벌래28524.06.03
잠자는동안 쥐가나는경우 무슨문제일까요?안녕하세요 대범한애벌래285입니다.잠자는 사이에 손끝이나 발끝에쥐가내리는데 건강이 좋지않은 상태의 수신호일까요??
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