답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다....... 자궁과 두피가 연결되어있다는 이야기는 해부학을 완전히 무시한 이야기로 보입니다. 파마의 경우는 미미하게 피부를 통해 흡수되거나 기체를 통해 흡입될까봐 주의를 하는건데 요즘 약물들이 예전보다는 많이 개선되어서 문제 없다고 하지만 대부분 임산부들은 조심하셔서 임산부때는 시행하지 않으시는것 같습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.CT보다 MRI가 비싸다보니 무조건 MRI가 좋다고 생각하실 수 있는데 그렇지 않습니다. 무얼 보고자 하느냐에 따라서 찍는 검사가 달라집니다. 인대, 힘줄, 디스크, 신경같은 연부조직을 보고자 하면 MRI가 더 좋을테고 뼈를 보자면 CT가 더 좋겠습니다. 허리가 아픈데 뼈의 비대에 의해서 아픈게 맞는지 볼때는 CT가 더 좋을 수 있습니다. 복부의 장기를 볼때도 조영제를 사용하고 CT를 찍는게 더 적절합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.입천장을 사진으로 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.우선 코골이만으로 입천장이 까질수는 없겠습니다. 수면시 구강호흡을 해서 구강 점막이 건조해지면 거칠거칠해질 수는 있겠지만 까지지는 않을거라고 판단됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.갈비뼈 부근은 근골격계 통증이 잘 생기는 부위가 아니기 때문에 통증이 지속되신다면 우선은 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 내과에서 이상이 없음을 확인했고 통증이 지속된다면 재활의학과나 정형외과 진료로 통증의 원인을 확인하시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.스트레칭은 근육을 이완시키기 위한 치료입니다. 지금의 통증의 원인이 근육에 있다면 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 근육을 풀어주는 방법에는 스트레칭, 마사지, 온찜질이 있습니다. 그런데 이렇게 종종 허리가 아프신 경우에 그 원인이 근육이 아니고 디스크내장증인 경우가 매우 많습니다. 디스크 내부의 섬유륜이 일부 찢어진 상태를 의미하며 이때 허리만 아플 수 있는데 자연적으로 아물어서 얼마후에 통증이 좋아졌다가 또 갑자기 허리가 아프고를 반복할 수 있습니다. 이때 근육통이라고 오해하고 이에 대한 스트레칭같은 치료를 하는 경우가 많은데 아주 잘못된 처치입니다. 지금 가장 중요한건 요추전만의 유지입니다. 허리를 앞으로 굽히면 디스크가 더 찢어지기 때문에 절대로 허리를 앞으로 굽히시면 안됩니다. 저는 머리도 샤워하면서 감으라고 설명드립니다. 아래 영상을 보시면 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학용어로 mood는 자신이 느끼는 기분이고 affect는 정동이라고 해서 남에게 보이는 기분상태입니다. 즉 내 mood는 우울한데 affect는 웃음으로 표현될 수 있으며 이런걸 정동장애라고 합니다. 정신건강의학과 진료를 보시고 정확한 진단을 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.먹는 피임약은 여성호르몬과 관련된 약제이기 때문에 분명 부작용이 존재합니다. 가장 대표적으로 혈전의 형성입니다. 하지만 단기간이고 꼭 필요한 상황에서는 적절하게 사용하는게 충분히 도움이 될 수 있습니다. 지금같이 부정출혈이 있을때도 머시론같은 피임약을 치료제로 사용하기도 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.맞에 문제가 없었다면 걱정 안하셔도 되겟습니다. 세균이 증식하면 음식이 변질되기 때문에 맛에 문제가 없었다면 일부 미세한 세균이 증식했다고 하더라도 장염을 일으킬 정도는 아닐겁니다. 우리 위는 강력한 위산이 분비되기 때문에 어지간한 세균은 모두 위에서 죽습니다. 그래서 시골에 보면 손을 잘 씻지않고 음식을 집어먹으시는 분들도 건강하게 잘 지내시는겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.전혀 문제 없으니 바르셔도 됩니다. 항생제 연고들은 동시에 발라도 문제가 되지 않습니다. 우선 내성이라는 개념을 하셔야합니다. 항생제에서 내성은 내 몸에 생기는게 아니고 세균에 생기는겁니다. 내성균이 생기는거죠. 이 내성균이 생기더라도 내 몸에서 문제를 일으키는게 아니라 다른 사람에게 전염되어 증식했을 때 이제는 항생제에 듣지 않다보니 문제가 되는거고 이건 사회적인 문제이지 개인적인 문제라고 보기 어렵겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크관련 질환이 있을때 가장 중요한 원칙이 요추전만을 유지해주는겁니다.허리를 앞으로 구부리면 디스크가 뒤로 빠지는 힘이 작용되기 때문에 섬유륜이 더 찢어지고 디스크 탈출이 더 진행합니다.그래서 1번에 이야기하신 윗몸일으키기는 허리 질환에 최악의 운동입니다.디스크에대해서 이해도가 많이 떨어질때는 코어 운동을 해주는게 도움이 된다고 생각했지만 허리를 굽히지 않고 시행하는 코어운동이 도움이 되는것이지 윗몸 일으키기는 절대로 하시면 안되겠습니다.철봉 매달리기나 털걸이는 크게 문제가 되지는 않겠습니다.철봉과 턱걸이가 복근 강화에 도움이 되지 않습니다. 철봉을 한 상태로 골반과 다리를 앞으로 숙이는 hanging leg raise를 해야 복근이 강화됩니다.허리가 아플때 근육을 강화시켜서 요추를 잡아줘야 통증이 좋아진다고 오해하는 경우가 많고 예전에는 이런 개념이 실제로 있기도 했지만 지금은 근육보다 디스크의 회복을 위해서 요추전만을 지켜주는게 훨씬 중요하고 디스크가 다 아물고 나서 척추를 잡아주는 근육을 강화시키는 코어운동을 해주시는게 적절하겠습니다. 이때도 윗몸일으키기 같은 허리를 굽히는 운동 보다는 플랭크같이 허리를 굽히지 않고 코어를 강화시킬 수 있는 방법들이 더 적절하겠습니다.아래 영상 보시면 큰 도움이 되시겠습니다.