안녕하세요. 신성현 의사입니다.
콩팥병에 걸릴 가능성이 높은 사람들은 나이가 들면서 더 취약해지며, 특히 당뇨, 고혈압, 비만은 만성콩팥병의 위험인자입니다. 당뇨 환자 중 약 30~40%가 콩팥병을 동반하므로 당뇨 환자는 콩팥 기능과 단백뇨 여부를 확인해야 합니다. 또한 고혈압은 콩팥의 사구체를 손상시킬 수 있으므로 고혈압을 장기적으로 관리하지 않으면 콩팥병 위험이 높아집니다. 가족력도 콩팥병의 위험인자 중 하나입니다. 다낭성신증이나 일부 사구체 신염은 유전적인 영향을 받으므로 콩팥병의 가족력이 있는 경우 정기적인 검사가 필요합니다.
콩팥병을 예방하기 위해 비만을 줄이고, 혈당과 혈압을 관리하는 것이 가장 중요합니다. 또한 저염식이와 금연도 필수입니다. 물을 많이 마시는 것이 콩팥병 예방에 도움이 되지는 않지만, 다낭성신증 등 특정 경우에는 수분 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 콩팥병을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요하며, 혈액검사와 소변검사를 통해 콩팥 기능과 단백뇨 여부를 확인할 수 있습니다.
만성콩팥병이 있다면 금연, 저염식이, 운동, 약물 복용에 주의해야 합니다. 적절한 치료로 콩팥 기능을 개선할 수 있으므로 전문의의 조언을 듣고 적절한 치료 방법을 선택해야 합니다. 건강한 생활습관을 유지하고 약물을 신중하게 복용해야 하며 특히 비스테로이드성 소염진통제는 콩팥에 독성을 가질 수 있으므로 의사나 약사와 상의해야 합니다.
