답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증 부위가 정확히 어디이신가요?통증이 생기신지는 얼마나 되셨나요?목을 앞으로 굽히거나 뒤로 젖히는것이 통증에 영향을 주나요?진찰을 해봐야 진단을 할 수 있지만 이런 경우에 그냥 근육통이라고 이야기만 듣고 근육을 푸는 치료나 간단한 진통제만 복용하게 되는 경우가 많습니다. 하지만 1주일 이상 가는 경우에 디스크 내장증으로 인한 연과통으로 오래 통증이 지속되는게 아닌지 확인을 해볼 필요가 있습니다. 디스크 내장증은 디스크의 섬유륜이 살짝 찢어지는 상태로 디스크가 탈출해서 신경뿌리를 누르고 방사통이 생기는 디스크탈출증과는 다릅니다. 디스크 내장증은 경추전만 자세를 잘 유지해주는 자세교정을 해주면 피부가 짖어졌다가 아물듯이 디스크도 알아서 붙는다고 생각하시면 됩니다. 단, 경추전만 자세를 잘 유지해주셔야 아물 수 있는데 자꾸 나쁜 자세인 고개를 숙이는 자세를 취하시면 찢어짐이 반복되어 오래 지속되거나 증상이 더 심해질 수 있습니다.특히, 근육통이라고 생각하고 근육 스트레칭을 하기 위해서 목을 앞으리 옆으로 잡아당기는 스트레칭을 하게 되는데 이 경우에 섬유륜을 더 찢을 수 있어서 이런 스트레칭은 하면 안되겠습니다. 지금 상황에서는 휴대폰, 책을 볼때 고개를 숙여서 보지 말고 눈 높이로 사물을 높여서 보는 습관을 들이셔야겠고 머리감을때도 샤워를 해서 고개를 굽히는 일을 하루종일 한번도 안한다 생각하고 생활하시는게 큰 도움이 되겠습니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨에서 소변이 노란색으로 나오지 않습니다. 오히려 vit C 같은 특정 영양분이 소변을 노랗게 만듭니다. 이외에 탈수에 의해서 소변이 농축된 경우에도 소변색이 진해질 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 약을 먹으시는지 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 식후에 먹더라도 속쓰림은 생길 수 있습니다. proton pump inhibitor를 같이 복용하시는게 도움이 될 수 있겠으며 지금 쓰리신건 알마겔, 겔포스 같은 제산제를 먹으시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리 몸은 성장이 끝나면 바로 노화의 시작입니다. 만 20세부터 노화가 시작된다고 보시면 됩니다. 20대때는 잘 느끼지는 못하지만 30대가 되면서 세포 재생 능력이 점점 느려지는걸 느끼셨을겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.방광염은 방광에 세균이 감염되는 질환입니다. FUND라고 해서 빈뇨 (frequency), 절박뇨 (urgency), 야간뇨(nocturia), 배뇨통 (dysuria) 증상이 생길 수 있습니다. 배뇨시 통증이 동반되신다면 방광염의 가능성이 높으며 항생제 복용으로 치료할 수 있습니다. 남성들에서 배뇨시 잔뇨감이 많다면 전립선 비대에 의해서 잔뇨가 남다보니 자주 소변을 보게되는 경우도 있습니다. 이외에 과민성 방광이나 당뇨병에 대한 확인도 필요하니 비뇨의학과 방문하시고 진단을 먼저 받으시는게 가장 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리가 어떤 상황에서 주로 아프신가요?허리를 굽혔을 때 아프신가여 뒤로 젖혔을 때 아프신가요?다리에 방사통은 없으신가요?허리를 굽혔을 때 주로 통증이 있고 오래 앉아있거나 오래 걸으면 통증이 악화된다면 디스크내장증에 의한 통증일 가능성이 높겠습니다. 이 경우 요추전만 자세를 취하는게 가장 디스크 회복에 중요한 치료법이겠습니다.누웠을때는 보통 통증이 줄어드는 경우가 많은데 누운 상태에서 오히려 통증이 악화된다면 MRI 검사를 해보는게 도움이 될 수 있겠습니다.신경외과나 재활의학과 방문하시고 진단부터 받으시는게 적절해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.뱀독이 전신으로 퍼지지 않게 물린 부위보다 심장에 가까운 부위를 주변에 있는 수건이나 천같은 물체들로 동여매셔야합니다. 동맥은 압박하지 않고 정맥과 림프순환만 막을 수 있는 40-50mmHg 정도 압력으로 압박해주시면 됩니다. 물린 부위에 근육을 사용하면 혈액순환이 증가하기 때문에 이를 방지하기 위해서 움직임을 최소화 하셔야합니다.이후에 최대한 빠르게 가까운 응급실로 방문하시면 되겠습니다. 이동하면서 해당 응급실에 연락해서 상황을 설명하고 처치가 가능한지 물어보시면 가장 빠르게 처치를 받으실 수 있을겁니다.예전에 독을 입으로 빼는 행동을 했었는데 이런 경우 독을 빼려고 한 사람이 입을 통해서 음독이 되는 경우가 있고 입에는 세균이 많아 상처가 감염되는 경우가 있기 때문에 절대 이런 행동은 하시면 안됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈물약은 히알루론산인데 눈에 전혀 부담스러운 약이 아님으로 필요한 만큼 사용하셔도 되겠습니다.안구건조증의 가능성이 높습니다. 인공눈물 투약 이외에 눈 주변을 손으로 마사지 해주시고 온찜질을 해주시면 눈물분비가 늘어나서 도움이 되겠습니다. 또, 주변 환경의 습도를 높여주시고 모니터나 글을 오래 읽으면 집중을 하면서 눈깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있으므로 주기적으로 눈을 감고 쉬어주고 눈을 신경써서 깜빡깜빡 해주는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.다래끼로 보이지는 않습니다.우선은 이물질인지 확인해보기 위해서 생리식염수로 씻어내주시기 바랍니다.생리식염수가 없으면 수돗물로 씻어내셔도 됩니다.씻어내도 제거가 안되면 안과 진료 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌혈관 질환의 위험인자에는 고혈압, 심혈관질환 (허혈성, 판막, 부정맥), 흡연, 당뇨, 이상지질혈증 등이 있습니다.위 인자들 중에서도 고혈압과 흡연 이 두가지가 매우매우매우 중요합니다.