답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.뼈를 이루는 중요한 성분중에는 칼슘이 있습니다. 이 칼슘을 위장관과 신장의 재흡수를 통해서 높여주는데 중요한 성분이 바로 비타민D입니다. 이 비타민D는 우리 피부에서 자외선에 노출될 때 합성되기도 하고 먹는 음식으로 보충되기도 합니다. 정리하면 햇빛에 노출되면 피부에서 비타민D가 합성되고 이 비타민 D가 혈중의 칼슘 수치를 높여주면서 골밀도를 높게 유지하는데 도움이 되겠습니다. 그런데, 사실 골밀도가 떨어지는 골다공증은 여성들에게 주로 문제가 되며 주로 폐경기 이후에 여성호르몬이 떨어지면서 생기는 문제입니다. 남성에서는 골다공증이 아주 드물기 때문에 너무 신경쓰지 않으셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.눕거나 앉아있다가 갑자기 일어나는 상황에서 주로 어지럽고 눈앞에 회색으로 변한다면 기립성 저혈압이 그 원인일 가능성이 높습니다. 머리의 위치가 높아지면서 다리에서 혈액을 심장으로 끌어와서 다시 머리로 보내줘야하는데 그게 잘 이루어지지 않아서 생기는 문제이며 탈수가 되었거나 요즘 염분섭취가 너무 적었다면 증상이 심해졌을 수 있습니다. 건강에 문제가 있는건 전혀 아니고 음식을 조금 짜게 먹어주시는게 도움이 될 수 있겠습니다. 그런데 짜게 먹는 식습관은 위건강이나 고혈압에는 나쁠 수 있음으로 다른 방법으로는 일어나기 전에 다리를 열심히 움직이고 일어난다거나 일어날 때 한번에 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 방법들로는 코의 형태를 바꿀 수 없습니다. 일시적으로 형태가 변한것처럼 보일수는 있으나 시간이 지나면 자기 모습으로 돌아오게됩니다. 정말 형태를 바꾸고 싶으시다면 필러같은 시술이나 성형수술을 받으시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰을 해봐야겠지만 나이가 들면서 눈꺼풀이 아래로 쳐지다보니 속눈썹이 눈찌름을 유발할 수 있습니다. 안검내반이라고 하며 쌍꺼풀수술을 치료법으로 사용할 수 있습니다. 눈찌름이 자꾸 발생하다보면 시력도 떨어트릴 수 있기 때문에 안과 진료를 한번 받아보시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.특별히 팔짱끼는 자세가 몸에 나쁠만한 이유는 없겠습니다. 특히나 팔짱을 끼고 자는게 내 몸으로 편하게 느낀다면 전혀 문제될게 없습니다. 팔짱끼고 자는게 나쁘다는 내용의 글을 보여주시면 근거가 있는 이야기인지 여부를 판단해서 설명해드리겟습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 질문은 의료카테고리가 아니라 치과 카테고리에 올려보시는게 맞겠습니다. 의료 카테고리 아래에 '치과' 카테고리가 따로 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 해당 질문은 의료 카테고리가 아니라 치과 카테고리에 다시 올려보시는게 적절하겠습니다. 치주염은 꼼꼼한 칫솔질과 치간칫솔, 치실 사용으로 치료하시는게 맞겠습니다. 나라에서 1년에 한번은 스케일링을 급여로 지원해주기 때문에 매년 스케일링 빠트리지 않고 받으시는것도 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 질문은 의료 카테고리가 아니라 치과 카테고리에 올려보시는게 적절하겠습니다. 의료 아래에 보시면 치과 카테고리가 따로 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.가장 간편하고 효과적인 방법은 예방접종을 맞는것입니다. 물론 예방접종을 맞더라도 예방 확률은 50%정도이지만 그래도 큰 도움이 됩니다. 이외에는 모든 감염병을 줄이는 방법인 마스크착용, 손씻기 및 병균에 노출될 수 있는 상황들을 피해주시는게 도움이 되겠습니다. 추운 날씨에 노출되면 면역력이 떨어져서 감염에 취약해지니까 몸을 따뜻하게 관리해 주시는것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 전혀 걱정 안하셔도 되겠습니다. 밴드에 사용하는 접착제 성분 자체가 인체에 해로운 성분도 아닐 뿐더라 주사바늘 상처를 통해 인체로 들어가지도 않습니다.