아이의 건강한 성장을 위한 핵심 요소가 있으면 알려주세요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 건강한 성장을 위해서 필요한 핵심 요소가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 먹고 입는 등의 인간의 기본적인 욕구는 충족되어야겠습니다. 이를 바탕으로 아이의 정서적인 안정에 힘써야 할 것 같습니다. 마음이 건강한 사람으로 자랄 수 있도록 도와주는 것이 신체 건강 못지 않게 중요하기 때문입니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
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아이의 안좋은 습관을 고치기 위해서 부모들의 행동요령에는 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 좋지 않은 습관/행동에 대한 부모의 행동요령이 무엇인지가 궁금한 것 같습니다. 아이의 잘못된 행동을 훈육하는 것은 정말 중요한 일입니다.다만 훈육할 때 화를 내거나 언성이 높아지는 것은 자제해야겠습니다.양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것을 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.평소 이러한 환경에서 자란 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
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창의력 있는 아이로 키우려면 어떤 놀이를 하게 해야 하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 창의력을 키우는 놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 창의성은 다양한 놀이를 통해서 증진시킬 수 있습니다. 다만 양육자의 지도방법이 창의성을 기르는데 영향을 미칩니다. 말놀이, 블록놀이, 보드게임, 색종이접기, 찰흙-클레이를 이용한 오감놀이 등이 있습니다. 우선 창의성을 키우는 놀이는 창의성 연구자인 Torrance는 창의적 유아의 특성을 바탕으로 하여 유아의 창의성을 기를 수 있는 방법을 다음과 같이 제시하고 있습니다.-창의성 발달은 필연적인 노력에 의해 이루어지므로 우연에 맡기지 않는다.-호기심과 상상력·즉흥성·모험심 등과 같은 창의적인 특성을 장려한다.-색다른 질문이나 남과 다른 생각을 하는 것을 인정하고 허용한다.-독창적이고 창의적인 행동을 칭찬하면서 긍정적으로 강화해 준다.-단순한 질문보다 창의적 사고를 필요로 하는 질문을 한다.-다양한 학습기능을 기초로 하여 창의성을 기르도록 도와준다.-창의적 교재·교구를 활용하여 창의적인 방법으로 학습할 기회를 제공한다.
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딸들이 초등학교 고학년인데, 초경은 언제 정도 나타나게 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.여아의 초경 시기가 궁금한 것 같습니다. 최근 연구에 보면 평균 초경 나이가 11세~14세라고 합니다. 국내 연구진이 청소년건강행태온라인조사를 토대로 연구에 따르면 조기 초경의 기준이 12세에서 10.5세 미만이라는 결과가 발표 됐다고 합니다.초경 시작 기점의 키에서 평균 5~6cm 정도 더 성장하게 되는데 아이가 155cm이상 큰 상태에서 초경을 시작한다면 성인이 된 후의 최종키가 160cm이상이 될 수 있다고 합니다. 그러나 155cm이하의 아이가 조기 초경이라면 1년 빠르게 5cm의 키를 잃어버릴 수 있는 것입니다. 따라서 조기초경의 치료적 개입이 늦어질수록 성인기 신장이 적은 결과에 이르며, 성인기 비만이 될 경향이 높아질 수 있습니다. 여자 아이 10~12세(초4~초6) 전후로 시작해서 15~17세(중3~고2) 사이에 끝나지만 사람마다 인격과 성격의 변화는 서로 다르고, 2차 성징의 시작 시기는 보통 여자가 남자보다 이르며, 사람마다 개인차가 있습니다.
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남매를 키우고있는데 매일싸우네요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.남매가 매일 싸우니 걱정이 되겠습니다. 형제, 자매간의 다툼의 원인은 주목받고 싶은 감정, 자원 경쟁, 성격 차이, 의사소통의 부재를 들 수 있습니다.형제, 자매를 양육할 때 부모의 역할은 다음과 같습니다.-중립적 판단: 객관적인 판단으로 자녀 간의 문제를 해결해야 합니다. 이를 위해 부모는 자신의 편견을 배제하고 문제를 봐야 합니다.-감정 조절 교육: 자녀에게 감정을 조절하는 방법을 알려주어야 합니다. 이를 위해 감정 라벨링이나 타임 아웃 같은 심리학적 기법을 사용할 수 있습니다.-공정한 분배: 자원과 관심을 공정하게 분배해야 합니다. 이를 위해 부모는 자녀에게 동일한 기회와 자원을 제공해야 합니다.마지막으로 아이들을 비교하지 않도록 조심해야 합니다.
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애들을 몇시에재우는게 성장에 가장 좋을까요??
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.애들을 몇시에 재우는 것이 가장 좋은지가 궁금한 것 같습니다. 전문가에 따르면밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.아울러 청소년정책연구원에 따르면 미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 다음과 같습니다. -미취학 연령 아동(3~5세): 권장 10~13시간(종전 11~13시간) / 적당 8~9시간 또는 14시간 / 부적당 8시간 이하 또는 14시간 이상- 취학 연령 아동(6~13세): 권장 9~11시간(종전 10~11시간) / 적당 7~8시간 또는 12시간 / 부적당 7시간 이하 또는 12시간 이상
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국공립유치원 다른 곳은 어떤가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.꼭 그렇다고 볼 수는 없습니다. 국공립유치원도 방과후과정을 운영하고 있기 때문에 다양한 프로그램을 경험할 수 있을 것입니다. 또한 유치원마다 특색활동이 있습니다. 교육과정의 운영은 설립 유형의 차이보다는 유치원 개개별로 다를 수 있겠습니다.
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육아용품 선택 시 성장에 도움이 되는 기준은?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.육아용품을 선택할 때 가장 중요한 것은 아이의 발달 단계/ 아이의 발달 수준을 고려하는 것이 최우선이라 할 수 있습니다. 그리고 아이의 흥미와 관심을 끌만한 매력적인 것이어야 하겠습니다. 물론 아이들의 용품이기 때문에 안정성은 기본 요소라 할 수 있겠습니다. 교육적 가치는 이 용품을 어떻게 효과적으로 사용하느냐에 따라서 결정된다고 할 수 있겠습니다.
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우리아이, 바르게 키우기 위해서는 아이를 어떻게 키워야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.우리 아이를 밝고 건강하게/행복하게 키울 수 있는 방법이 무엇인지가 궁금한 것 같습니다. 무엇보다 아이의 안정된 정서 형성에 초점을 맞추는 것이 좋겠습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.이런 환경 속에서 자란 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
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초등학교에 입학한 조카가 바지에 실수를 했는데, 아이에게 어떻게 말해주는 게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이 스스로도 부끄럽고 창피할 수도 있으니 굳이 말을 꺼내지 않는 것이 좋겠습니다. 아이도 남들에게 알리지 않고 싶은 비밀 같은게 있으니 말입니다. 주양육자라면 아이에게 '누구나 실수할 수 있다고/속상했겠다고' 위로해주면 좋을 것 같습니다.
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