답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.피부과를 방문하시면 됩니다.티눈이나 굳은살은 비슷한 치료 방법을 사용하여 다루어지는데요. 피부에 마찰이나 압력이 가해지지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 특히 발을 편안하게 지지해주는 신발을 착용하거나 패드를 사용하여 압력을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.그러나 이러한 방법만으로 티눈이나 굳은살을 완전히 치료하기는 어렵습니다. 그래서 살리실산이나 젖산 같은 각질 용해제를 사용하거나 냉동치료를 시행하여 치료를 시도합니다. 각질이 연해지면 조심스럽게 깎아내고 소독하는 것이 중요합니다. 때로는 연성 티눈의 경우 수술적인 처리도 필요할 수 있습니다. 그러나 티눈의 원인이 제거되지 않으면 재발할 수 있으니 주의가 필요합니다.치료를 통해 피부에 가해지는 압력이나 마찰이 사라지면 티눈이나 굳은살이 자연적으로 좋아질 수 있습니다.피부에 압력이나 마찰이 가해지지 않도록 주의하는 것이 예방에 도움이 됩니다. 특히 편안한 신발을 착용하고, 과도한 운동이나 장시간 걷는 것을 피하는 것이 좋습니다. 치료 중에는 증상 부위를 무리하게 다루지 않도록 주의해야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.사람의 체온을 1도 올림으로써 모든 질병을 치료할 수 있다는 주장에 대해서는 과학적 근거가 부족합니다. 특히 암과 같은 심각한 질병이 체온 상승만으로 치유될 수 있다는 것은 의학적으로 검증된 바가 없습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.방광을 효과적으로 제어하고 건강을 유지하기 위해서는 배뇨근육, 즉 골반 바닥 근육을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 골반 바닥 근육을 강화하는 운동은 요실금 예방, 방광염 예방 및 성기능 향상에도 도움을 줄 수 있습니다. 다음은 골반 바닥 근육을 강화하기 위한 운동 방법입니다:케겔 운동은 골반 바닥 근육을 강화하는 가장 잘 알려진 방법입니다. 이 운동은 남녀 모두에게 유용하며 다음과 같은 단계로 수행할 수 있습니다:케겔 근육 찾기: 소변을 보다가 중간에 멈추려고 할 때 사용하는 근육이 골반 바닥 근육입니다. 이 근육을 의식적으로 느끼면서 조절하는 것이 케겔 운동의 시작점입니다.수축과 이완: 골반 바닥 근육을 천천히 수축시킨 후, 3~5초간 유지하고 천천히 이완합니다. 이를 하루에 3세트, 각 세트마다 10회 반복하는 것을 목표로 합니다.일상 속 실천: 일상에서도 차를 운전하거나 앉아 있는 동안 케겔 운동을 할 수 있습니다. 이는 꾸준히 실천할수록 더욱 효과적입니다.적절한 수분 섭취는 방광 건강에 필수적이며, 너무 적거나 너무 많은 물 섭취는 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.안슬픈데 눈물이 나오는 현상은 여러 가지 심리적, 생리적 이유로 발생할 수 있습니다. 먼저, 이 현상을 이해하기 위해서는 눈물이 나오는 맥락과 상황을 고려해야 합니다.감정적 감수성: 때때로 특정 추억이나 사건을 떠올리거나, 감동적인 장면을 보면서 감정이 풍부해질 수 있습니다. 이는 슬픔과는 다른 형태의 감정적 반응일 수 있으며, 감동이나 공감, 아련함 등으로 인해 눈물이 나올 수 있습니다.무의식적 감정 반응: 어린 시절의 추억이나 경험과 관련된 감정이 무의식 중에 떠오를 때, 명확한 슬픔 없이도 눈물이 나올 수 있습니다. 이는 과거의 감정이 현재의 상황과 연결되어 반사적으로 눈물을 유발할 수 있습니다.물리적 반응: 때때로 눈물은 감정과는 관계없이 물리적 자극에 의해 나올 수 있습니다. 예를 들어, 눈의 건조함, 피로, 또는 외부 자극으로 인해 눈물샘에서 눈물이 분비될 수 있습니다.정서적 응답: 어떤 주제나 사건이 개인적으로 중요하거나 의미 있을 때, 감정이 외부로 표출되지 않고 내부에 쌓여 있는 경우, 작은 자극에도 눈물로 반응할 수 있습니다. 이는 감정을 외부로 표현하는 방법의 일종일 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.영양소의 부족은 지역적인 근육 경련의 일반적인 원인입니다. 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 미네랄은 혈액과 근육의 균형을 유지하는 데 필수적입니다. 이러한 미네랄이 부족하면 근육이 이상적인 수축 상태를 유지하지 못하고 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 영양소 부족은 과도한 운동으로 인한 것일 수도 있습니다. 격렬한 운동으로 인해 많은 양의 땀을 분비하면서 미네랄이 체외로 배출되어 신경 전달이 방해될 수 있습니다. 또한 수분 부족은 운동이나 극단적인 다이어트, 설사, 카페인 섭취 과다 등의 원인으로 발생할 수 있습니다. 근육 경련을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 카페인 섭취를 줄이는 것이 필요합니다. 영양소 섭취를 위해 우유, 멸치, 브로콜리, 시금치 등을 다양하게 섭취하거나 영양제를 복용하는 것도 좋습니다.혈액 순환이 원활하지 않으면 근육에 충분한 영양분이 공급되지 않아 '쥐' 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 혈관을 압박하는 너무 꽉 조이는 옷이나 압박 스타킹을 착용하는 경우, 날씨가 추우면서 혈관이 수축하는 경우, 격렬한 운동으로 인해 근육이 지나치게 사용된 경우, 다리 혈관과 관련된 질환인 경우에는 혈액 순환에 문제가 발생할 수 있습니다.경직된 근육을 풀기 위해 발을 반대 방향으로 스트레칭하거나 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 함께 있는 사람이 있다면 다리를 곧게 펴주고, 발을 몸쪽으로 당겨 눌러주는 것도 도움이 됩니다. 혼자 있는 경우에는 발을 반대 방향으로 당겨주는 등 쥐가 난 부위의 근육을 완화시켜야 합니다. 추가로, 낮에는 근육을 휴식시키고 피로를 풀기 위해 스트레칭이나 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 또한 잠들 때 다리를 심장보다 높은 곳에 위치시키는 것이 '쥐' 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.정상인의 혈당 스파이크정상인의 경우, 식사 후 혈당이 상승하더라도 췌장에서 인슐린이 효과적으로 분비되어 혈당 수치를 빠르게 정상 범위로 조절합니다. 따라서 혈당 스파이크는 일시적이며 신속하게 관리됩니다. 그러나 이 과정에서 혈당과 인슐린 수치의 빠른 변동은 몸에 피로감이나 졸음을 일으킬 수 있습니다. 특히 탄수화물이 많은 식사를 한 경우, 혈당 수치가 더욱 급격히 상승할 수 있어, 식곤증을 느끼기 쉽습니다.당뇨환자의 혈당 스파이크당뇨병 환자의 경우, 췌장의 인슐린 분비가 불충분하거나 인슐린에 대한 세포의 반응이 저하되어 있기 때문에 식사 후 혈당이 적절히 조절되지 않습니다. 이로 인해 혈당 스파이크가 더 높고 오래 지속될 수 있으며, 이는 합병증을 유발할 위험을 높입니다. 당뇨병 환자에서 식후 혈당 스파이크가 지속되면 심혈관 질환, 신경 손상, 신장 질환 등 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.식곤증의 원인식곤증은 주로 식사 후 혈당 수치의 급격한 상승과 인슐린 분비 증가 때문에 발생할 수 있습니다. 이 과정에서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 졸음이 촉진될 수 있습니다. 또한, 식사 후 에너지 대사 과정이 활발해지면서 일시적으로 피로감을 느낄 수도 있습니다.식후에 자주 졸음을 느낀다면, 식사 구성을 조정해 보는 것이 좋습니다. 특히, 단순 탄수화물의 섭취를 줄이고, 복합 탄수화물, 단백질, 건강한 지방을 포함한 균형 잡힌 식사를 하는 것이 혈당 관리에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.감기 이후에도 계속되는 기침 증상이 있는 환자에 접근할 때에는 몇 가지 절차를 따르게 됩니다. 우선, 감기 증상이 10일 이상 지속된다면 폐렴이 아닌지 확인합니다. 만약 폐렴 의심 증상이 있다면, 폐렴 가능성을 확인하기 위해 흉부 X선을 찍게 됩니다. 폐렴이 아닌 경우, 감기로 인해 기저질환의 악화로 인한 기침을 고려해야 합니다. 이때, 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 만성 기관지염, 기관지 확장증, 비염 및 부비동염에 의한 상기도 기침 증후군, 위식도 역류 질환, 기침과민 반응 증후군 등이 가능한 원인으로 고려됩니다. 이러한 질환에 해당하지 않으면, 3주 이내의 기침은 급성 기관지염으로, 3주 이상의 기침은 감염 후 기침의 가능성이 있습니다. 감염 후 기침은 일반적으로 8주 이내에 호전되며, 그 이후에도 기침이 지속된다면 만성 기침의 원인을 감별 진단하여 필요에 따라 흉부 CT 및 기관지 내시경 검사를 고려합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.전신 마취는 뇌의 의식을 조절하는 부분에 영향을 미치며, 환자는 깊은 무의식 상태에 빠지게 됩니다. 이 상태에서는 정상적인 수면과는 다르게 꿈을 꾸는 REM 수면 상태에 는 잘 도달하지 않게 되기에 꿈을 꿀 확률이 낮다고 추정됩니다. 마취 중에 잠꼬대를 하는 경우도 매우 드뭅니다. 마취가 제대로 이루어지고 있는 동안에는 환자가 말을 하거나 움직이는 일은 일반적으로 없습니다. 그러나 마취에서 깨어나는 회복 단계에서는 혼란을 느끼거나 몽롱한 상태에서 잠꼬대를 하거나 말을 할 수 있습니다. 이는 환자마다 다르고, 마취제의 종류나 수술의 종류, 개인의 반응에 따라 다를 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.가려움증을 개선하기 위해서는 첫째로, 신체 주변 온도의 변화에 민감하기 때문에 얇고 가벼운 옷과 침구를 선택하는 것이 좋습니다. 화학섬유나 양모와 같이 자극적인 직물은 피하고, 긁는 습관을 고치는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스와 같은 정신적인 긴장을 피하는 것도 도움이 됩니다. 카페인이나 알코올이 풍부한 음료류는 가려움증을 악화시킬 수 있으므로, 이러한 음료는 삼가는 것이 좋습니다. 노인의 경우 피부 건조로 인한 가려움증이 자주 발생하는데, 이를 완화하기 위해 자주 목욕하는 것보다는 목욕 후에 전신에 보습제를 바르는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.피검사는 갑상선 기능 장애를 나타내는 갑상선 자극 호르몬(TSH), T3, T4 등의 수치를 측정합니다. 이 수치들이 정상 범위 내에 있더라도 갑상선에 결절이나 구조적 이상이 있을 수 있으며, 이러한 경우 초음파 검사를 통해 감지할 수 있습니다. 갑상선 초음파는 갑상선의 크기, 형태 및 내부의 결절 여부를 확인할 수 있어서, 갑상선 기능 검사로는 파악할 수 없는 정보를 제공합니다.