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답변 내역

만 4세 일일 물 권장량은 얼마일까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.만4세는 하루 1,500ml 의 수분을 섭취해야 합니다. 하루 일정량의 수분을 섭취하기 위해서, 물이나 음식을 통한 수분 섭취가 중요합니다. 아이들의 수분 섭취가 부족하게 되면, 피부 건조증이나, 호흡기 질환, 혈액 순환에도 영향을 미쳐 두뇌 활동이 저하되기도 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.10
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아이가 땀을 많이 흘리는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들은 어른보다 땀을 자주 많이 흘린답니다. 어른보다 기초 체온이 높고 체온 조절이 미숙하기 때문에 조금만 더워도 땀이 나는 거지요.아이의 팔과 다리를 마사지 해주면 순환을 도와 열이 발산되기도 합니다.집안 환경을 시원하게 해주고, 열을 풀어주는 브로콜리, 시금치, 당근 등 녹황색 채소를 먹이는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.10
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아이의 애착이불은 괜찮을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들이 애착이불에 집착하는 이유는 불안한 상황에서 ‘접촉 위안’이 필요해서 입니다. 실제로 아이가 불안할 때 엄마와의 스킨십 대신 그것을 대신할 수 있는 접촉이 필요하지요애착 이불은 그런 역할을 한다고 생각하시면 됩니다우리 아이들은 커가면서 불안을 다룰 수 있는 능력이 조금씩 생긴답니다. 예전에 우리는 공포영화를 무서워했지만 어른이 된 지금은 아무렇지 않게 공포영화가 나오는 tv 앞에 앉아 있듯이요그러니 지금 시기엔 그냥 놔둬도 될 것 같아요아이의 관심사가 바뀔 때 그 때 자연스럽게 애착이불을 끊을 것이니 너무 걱정하지 마십시요
육아 / 놀이
23.01.10
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아이가 점점 떼쟁이가 되가는거 같아요.
안녕하세요. 심은채 육아아이가 떼를 쓰고 고집을 피우면, 미운 행동을 하는 것이 아니라 '어느새 이렇게 많이 컸구나, 노력하고 있구나' 라고 긍정적으로 바라보셔야 합니다.화가 났을 때 감정적으로 대하면 결국 아이와 부모의 관계만 악화 될 수 있어요아이가 말도 안 되는 행동을 할 때 사랑하는 마음으로 지켜보기란 결코 쉽지 않겠지요하지만, 아이가 미운 행동을 하는 것이 아니라, ‘자신의 삶을 주도적으로 살기 위해 애쓰고 있구나, 노력하고 있구나, 어느새 이렇게 많이 컸구나’ 라고 바라보세요.일단 긍정적인 시각으로 아이를 보면 화가 나는 것도, 어떻게 해야 할지 멘붕의 상태를 피할 수 있습니다.·
육아 / 양육·훈육
23.01.10
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공부 하기싫어하는 아이들 어떻게 하면좋죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.공부하기 싫어하는 아이에게 공부하라는 잔소리는 아이에게 소음처럼 들린답니다. 무엇보다 공부를 할 수 있는 환경과 동기부여를 제시해 주어야 합니다.많은 양 보다는 천천히 조금씩 공부하는 양을 늘려가는 것이 좋습니다.맛있는 음식도 너무 많이 있으면 먹기 전에 질릴 수 있는 것처럼 공부도 하루에 할 분량을 정해주고 그 양을 조금씩 늘려가는 것이 좋답니다. 책상에 앉아 있는 것 만으로도 잘했다고 칭찬을 해주시기 바랍니다. 집중력이 좋아졌다고 칭찬해주며 결과보다도 과정에 대해 폭풍 칭찬을 해주시길 바랍니다.
육아 / 유아교육
23.01.10
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아이둘봄구인사이트를 알려주세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.정부 아이 돌보미 어플을 이용해 보는 것도 좋을 것 같아요.양육 공백이 발생한 가정의 만 12세 이하 아동이 대상이랍니다. 또는 링크맘에서도 돌봄 신청 해보기 바랍니다.https://www.linkmom.com/
육아 / 양육·훈육
23.01.10
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신생아의 공갈 젖꼭지 사용 시기 및 끊는 시기는 언제인가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.쪽쪽이 사용시기는 보통 생후 한달 정도부터 사용합니다.생후 4주부터 3개월까지 빨기 욕구가 엄청 증가합니다. 이는 아가들에게 가장 빨리 생기는 기본 욕구로 빠는 행위를 통해 아기는 행복감과 안정감을 느끼는 시기랍니다. 쪽쪽이를 계속 사용하면, 치아에 문제가 생길 수 있으니, 적당한 시기에 끊는 것도 중요해요아이가 더 크면, 더 재미있는 것에 관심을 갖게 되어 스스로 쪽쪽이를 끊게 될 수도 있을 겁니다
육아 / 양육·훈육
23.01.10
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5살 아이가 김치를 안 먹는데 어떻게 해야지 잘 먹을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.엄마, 아빠가 평소 아이 앞에서 김치를 맛있게 먹는 모습을 자주 보여 주는 것도 중요할 것 같아요. 또는 김치를 그냥 주지 마시고, 김치 볶음밥, 김치 전, 김치를 잘게 다진 김치 주먹 밥 등 요리를 변형해서 주면 잘 먹을 수 있을 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.01.10
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일빈 세면 또는 목욕용품을 몇 세부터 사용할 수 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이의 피부 상태에 따라 다른 것 같습니다.돌 때부터 비누를 사용한 분들도 있으니,아이의 피부 상태를 봐가며 비누나 일반 바디클리져, 또는 샴푸를 사용하면 될 것 같아요.그리고, 비누는 대부분 알칼리성으로 독하기 때문에 약산성 비누로 사용하는 게 나을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
23.01.10
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밥 잘 안 먹는 아이 어떻게 하면 잘 먹게 할 수 있을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.글의 내용대로 과자처럼 달달한 것들이 아이 입맛에 맞아 버리면, 상대적으로 건강식인 밍밍한 밥과 반찬은 멀리하게 되어 있습니다. 지금부터라도 과감하게 과자를 끊으셔야 합니다. 일반 과자 보다는 자연드* 이나 유기농 과자를 먹이는 방법도 있습니다.또한 밥 먹기 전에는 간식을 주지 마시고, 밥을 먹고 난 후 간식을 주기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
23.01.10
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