갑작스러운 무릎 통증 관련 질문입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.지속적인 무리한 사용이나 근육의 불균형, 구조적 문제 등으로 인한 근육이나 힘 줄 손상이나 슬개검염 등을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.장시간 앉아 있거나 쪼그려 앉기 등 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것을 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발바닥 앞쪽에 통증이 있어요 ㅜㅜㅜㅜ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 서 있는 등 엄지발가락에 지속적인 압박이나 부하로 인하여 힘줄이나 인대 손상이나 무지외반증 등 족부질환을 의심해 볼 수도 있을것 같습니다.엄지발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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다림질만 했는데도 팔굼치가 아플수있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.통증이 있으시다면 평소 반복되는 무리한 사용이나 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 팔꿈치 상과염 등 팔꿈치 질환이나 목디스크 등 경추 질환이나 어깨 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.바른 자세를 유지하시고 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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뼈에 금이 간 것은 어떻게 알 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골절이 의심되시는 군요.골절이 있으시다면 심한 통증이나 붓기, 열감, 힘 빠짐, 관절 움직인 제한, 감각이상 등의 증상이 발생할 수도 있습니다.골절이 의심되신다면 정형외과에서 x-ray 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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손아귀 통증이 있는데 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손아귀 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 수근관증후군이나 손목 건초염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리통증에 복대가 도움이 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간이나 장기간 허리 보호대를 착용하시는 것은 허리 주변 근육이나 조직을 약화 시켜 좋지 않으며 허리에 부하를 줄때에만 사용하시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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가슴근육이 일상생활에선 안아픈데 운동할때만 아픈데 뭔지 모르겠어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.운동 시 가슴 통증으로 불편이 있으시군요.근육의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 운동 시 잘 못된 자세나 무리한 강도의 운동으로 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.운동 시 바른 자세를 유지하고 통증이 없는 범위에서 적절한 강도나 저항 운동을 중간중간 충분한 휴식을 취해 주며 해보시고 통증이 유발되신다면 정형외과에서 필요에 따라 CT나 MRI 등 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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통풍에 있는데 병원에 갈수 없을때는?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 통증으로 불편이 있으시군요.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 검색엔진에서 응급의료포털 E-gen에서 진료가 가능한 병원을 찾아보시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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정강이를 철 모서리에 부딪혔는데 피가 안 멈춰요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.정강이 손상으로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 상처 정도를 정확히 알 수 없으며 지혈이 되지 않으신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋으며 파상풍 예방주사를 맞은 지 10년이 넘으셨다면 파상풍 주사를 맞으시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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뛰다가 발목이아픔 반깁스필수인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 무리한 충격으로 인하여 발목 인대 손상이 발생한 것으로 보입니다.손상 정도에 따라 깁스 사용이 필요할 수도 있지만 현재 상황을 정확히 알기는 어렵습니다.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시고 부하를 줄 때에는 발목 보호대를 착용하시는 것이 좋습니다.병원에서 지속적인 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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