완벽한 피임법있나요?? 잘모르겠어서
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.완벽한 피임법이라는 것은 없어요단지 철저하게 하면 가능성을 많이 줄일 수 있지요말씀하신 피임약을 잘 복용하고 콘돔을 잘 착용을 한다면확률이 매우 낮아질 것입니다. 이 정도면 최선이라고 보셔도 됩니다
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비염이 생기는 근본적인 원인은 무엇인가요??
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.흔하기로는 알레르기가 있을 수 있겠지요. 그 이외 환경 감염등등의 원인이 있을 것이구요일단 알레르기 검사를 해서 원인이 될만한 것을 찾아서 피해보세요코세척도 열심히 해보시구요단순당을 섭취하면 알레르기 경향이 악화되니 인스턴트식품 단음식 단음료 빵 면 탄산음료등은 피하시구요
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삼계탕 먹다가 작은 닭뼈 삼켰는데 어떻하죠?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.뼈의 크기가 작고 목에 걸리지 않았다면 크게 문제되지는 않을 것입니다. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 현실적으로 시간이 어느 정도 지나면 대처할 뾰족한 방법이 없기도 하구요경과를 확인해보시기 바랍니다.
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일자목, 긴장성 두통은 어떻게 관리해야하나요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.일자목 거북목 모두 불량한 자세로 인하여 발생을 합니다. 따라서 자세를 교정을 먼저 하셔야 합니다. 간단하게 할 수 있는 방법으로 핸드폰을 안 보는 것입니다. 핸드폰은 전화통화 용도로만 사용을 해주세요 이것만 하셔도 정말 많이 좋아지실 것입니다. 컴퓨터 모니터를 오래동안 봐야 되는 경우라면 모니터를 보는 자세고개를 쑥 내밀고 보는 자세 있지요? 그걸 고쳐보세요그리고 매일매일 20-30분 정도 척추기립근을 스트레칭을 해주세요이 정도만 숙지하고 계셔도 증상은 많이 좋아질 것입니다.
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(사진주의) 흑변을 본거같습니다. 변상태좀 봐주세요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.흑색변의 가능성은 있는 것 같습니다. 식단 때문에 흑색변이 나올 수는 있지만 그건 가능성의 문제이며 일단위장관 출혈에 대해서 확인이 필요할 것 같습니다.병원진료를 받으셔야 하면 소화기내과를 방문하시면 되겠습니다.
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고혈압은 아닌데 혈압 변동이 크면 무슨 병인가요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.환자분 말씀은 충분한 휴식을 취하고 혈압을 측정하면 정상인데그 이외 중간중간 혈압을 재면 너무 높다는 것이지요?이런 경우에는 일단 측정을 정확하게 먼저 해야 합니다. 24시간 혈압측정기계가 있습니다. portable이구요규모가 있는 병원 심장내과를 방문하시면 측정이 가능할 것입니다. 그 자료를 바탕으로 진단을 확인하시면 될 것 같습니다.
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비염과 코감기의 구별방법이 있을까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.둘이 증상은 같습니다. 다른 것은 비염은 만성질환이며 감염으로 인한 것이 아니라는 것이죠그러니까 1주일 전후로 회복이 되면 감기 지속되면 비염기침 가래등 호흡기 증상이 동반되면 감시 코 증상만 있으면 비염 이런 식으로 밖에는 구별이 되지 않습니다. 사실 구별이 크게 의미가 있는 것은 아닙니다. 치료방법은 비염이나 코감기나 대동소이하기 때문입니다.
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종합감기약이 비염에도 효과가 있나요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.종합감기약에는 감기 증상을 완화시키는데 도움이 되는 약물이 포함되어 있습니다. 따라서 항히스타민제가 포함되어 있을 수도 있습니다. 비염에서는 항히스타민제를 흔하게 처방을 하구요따라서 비염에서 종합감기약을 드셔서 증상이 좋아지는 것은 드문일이 아닙니다.
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음식 조리할때 연기가 위험하다는대여
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.비흡연군에서 폐암의 발생률이 높은 것을 보고 연구결과 나온 말이지요이미 알고 계시겠지만 조리흄이라고 합니다. 일단은 가스레인지가 아니라 인덕션을 사용하셔야 하겠지요 이건 기본사항입니다.가능하면 구이를 줄여야 하겠지요 찜이나 삶는 요리 위주로 하셔야 하겠지요그 다음은 최선을 다하는 수 밖에 없습니다. 요리 시작 전후로 환풍기를 키고 요리 후에는 30분 이상은 유지해주세요물론 창문을 열어서 환지도 시켜야 할 것입니다. 조리시 두껑을 덮으면 상당한 도움이 될 것입니다.
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감기 몸살인거 같은데 큰 병원을 가봐야 할지 고민이에요
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.현재는 증상이 특징적인 것은 없네요근래 말씀하신 증상에 감기, 독감등 포함이 되며 이 종류들이 흔하기는 합니다. 따라서 일단 이에 대한 검사 및 치료를 하면서 경과를 확인해봐야 할 것 같네요
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