안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 발목을 다쳤는데 물리치료가 꼭 필요한가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.물리치료는 다양한 치료가 있습니다. 초기 통증에 도움이 되는 냉각치료(크라이오치료)가 있고, 통증완화를 위한 중주파, 저주파 치료가 있고요. 혈액순환을 위해 고주파 치료도 있고, 재활치료도 있습니다. 상황에 따라서 다양한 치료를 해야하는데 일반적은 의원이나 병원은 단순하게 전기, 핫팩, 열치료만 하는곳을 가셔서 그런듯 합니다. 전문적으로 물리치료를 하는곳가면 빨리 회복되기 떄문에 빠른 운동 복귀가 가능합니다.
정형외과
Q. 무릎에 물이 찬것 같은데 정형외과를 가야하나요? 내과가 맞나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.정형외과를 가셔야 합니다. 내과에서는 처치 해줄 수 있는게 없어요. 가능하면 정형외과로 가시고 통증이 심하거나 염증이 있다면 mri 검사도 해보시는게 좋으니 큰 병원 mri 있는 쪽으로 가시는게 편하실듯 합니다.
재활·물리치료
Q. 앉아서 컴퓨터 사용중 고개가 위로 올라가는 현상
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아무래도 몸이 구부정 하게되면 화면을 보기위해서 턱을 드는 자세가 나오게 됩니다.가능하면 상체를 세워주시는게 좋고, 모니터가 너무 높게 있다면 이로 인해서 턱을 들 수도 있습니다.상체를 길게 펴주는게 중요 합니다.
정형외과
Q. 다리가 무겁고 아픈 증상이 생겼는데요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아마 오랫동안 앉아 계시면서 혈관이 눌리면서 부종이 생긴것 같습니다. 부종은 심할수록 원래대로 돌아오지 않는데요. 부종이 심한 상태로 보입니다. 가능하면 혈액순환이 잘 되게 하지 운동을 자주 하시던지, 스트레칭을 좀 해주셔야 할 듯 합니다. 그래도 붓기가 빠지지 않는다면 하지 정맥류의 질환으로 보입니다.
정형외과
Q. 오른쪽 날개뼈가 묵직하고 절이는 증상은 왜?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.민간요법으로는 따듯한찜질과 가벼운 마사지가 도움이 되겠네요. 만약 마사지와 찜질을 해도 완화가 되지 않는다면 정형외과로 가시면 될 듯 합니다. 신경외과, 재활의학과도 괜찮구요. 가능하면 집 근처 물리치료실이 잘 되어 있는 병원 가시는게 좋습니다.