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안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.

안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.

김강록 전문가
정형외과
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Q.  턱 찰과상, 부었던 곳이 딱딱하게 만져지는데 부기가덜 빠진 거 맞겠죠?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.타박상에 의한 통증으로 혹 같이 딱딱하게 만져질수있습니다.지금으로썬 자극을 주는것은 피하고 꾸준히 치료(찜질, 약물치료)와 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 열흘정도 넘으셨다면 다시 한번 병원에 내원하셔서 현재 증상에 대해 전문의와 한번 더 상담을 해보시길 권유드립니다.빠른 시일내에 해결되고 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
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Q.  목근육이너무 땡기고아픕니다..병원
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 근육이 떙기는 이유는 여러 원인이 있겠지만 근육의 무리한 과사용 또는 반대로 너무 이완이 되서 그러는 경우가 있을수있습니다.우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단을 받으시고, 도수치료, 주사치료, 물리치료, 약물치료 등 적합한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 일상생활속 패턴, 자세(거북목, 라운드숄더 등)에 의해 지금과 같은 증상이 나타날수있으니 바른 자세를 유지해보시길 바랍니다^^
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Q.  류마티스 관절염과 재발성 류마티즘의 발병 부위에 대해 질문드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.류마티스 관절염은 보통 관절에 염증을 유발하지만, 재발성 류마티즘은 관절외에 피부, 근육 등에도 영향을 미칩니다.또한 특이적으로 류마티스 관절염은 대칭적으로 나타나지만, 재발성 류마티증은 비대칭적으로 나타나며 다양한 부위에 나타나기에 증상의 차별화가 있습니다.지금과 같은 경우는 전문의에 진단하에 각각 다른 치료를 받으시는걸 추천드립니다^^
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Q.  어제 블록시술하고 제대로 못쉬어서 아직도 어지럽고 기운도빠집니다 다리에 힘도빠지구요 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선은 시술 후 나타날수있는 후유증이지만 병원에 전화 문의 또는 직접 내원하셔서 병원에 문의해보시길 바랍니다.보호자 동반하에 움직이시고 당분간은 무리하게 움직이지마시고 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.병원에 문의하시면 해당 시술에 대한 대처를 안내해주실테니 너무 걱정마세요.빠른 시일내에 회복되시길 바랍니다^^
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Q.  몇일 전에 척추 MRI촬영을 해서, 디스크 확인을 했습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 mri는 특정 관절, 척추에 집중적으로 촬영이되다보니 척추를 촬영한다면 척추를 메인으로 볼 수 있습니다.내장기 같은 경우는 따로 별개로 검사가 필요하며 복부 초음파 및 다른 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.예를들어 무릎 mri 같은 경우도 무릎 관절에 대해 자세히 볼 수 있고 무릎 바로 위인 허벅지 근육은 정밀 검사로 볼 수 없듯이 척추도 마찬가지로 척추 앞에 있는 장기들의 형태는 볼 수 있지만 자세히 상태를 볼수는 없습니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
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Q.  정형외과에 가서 진료보고 왔는데요 어제 링거맞은데 경과지켜보고 약먹고 목요일날 나오라고하네요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 링거를 맞게되면 주사통이 생길 수 있기에 근처를 누르거나 하면 혈관이 터지면서 멍이 생길 수 있으니 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.목요일에 내원시까지 경과를 지켜보고 통증이 있다면 한번 더 병원에 문의해보시길 바랍니다.보통 주사통으로 지금과 같은 경우가 나타날수있으니 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다^^
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Q.  후각기시부파열 봉합술 시행한지 130일?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 가장 정확한건 수술했던 병원에 내원하셔서 주치의에게 상태를 보여주고 검사를 통해 주치의에 소견이 필요합니다.만약 물 뺴는거와 통증 치료를 원한다면 정형외과에 내원하셔도 좋겠지만 지금으로썬 수술했던 병원에 내원하셔서 검사를 통해 주치의에 소견을 받아보시길 적극 추천드립니다.빠른 시일내에 해결되고 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
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Q.  손목이 붓고 통증이 있어요 도와주세요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 붓기와 통증이 동반된다면 염증 반응으로 의심이됩니다.지금과 같은 경우는 처방 받은 약물 복용과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 손목을 무리하게 쓰지마시고 자극을 주는 행동은 피하시길 바랍니다.꾸준한 치료와 정기적인 검사를 통해 상태를 체크해보시고 적절한 치료를 받길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
재활·물리치료
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Q.  도수치료는 어느정도 기간을 두고 한번씩 받는게 좋은가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.도수치료 기간은 개인의 상태에 따라 다르겠지만 통증이 있고 일상생활이 불편하다면 일주일에 2회 ~ 3회정도 권유드리며통증은 있지만 일상생활에 문제가 없다면 주 1회 그리고 점차 2주에 1회 등 텀을 늘리셔도 좋습니다.도수치료 효과는 주사치료처럼 빠른 효과를 주진않지만 원인을 치료하기에 좀 더 시간이 걸리지만 꾸준히 치료와 관리만 한다면 재발없이 건강히 지낼수있습니다.자세한 내용은 도수치료를 담당하는 물리치료사와 좀 더 상담을 통해 결정하시길 바랍니다^^
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Q.  발등 뼈 살짝 골절된거라는데 뼈 언제 붙는건가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 골절 같은 경우는 상태에 따라 다르겠지만 기본 6주 ~ 12주 정도 기간이 필요합니다.이 기간동안은 약물치료와 충분한 휴식이 필요하고 골절 부위를 많이 움직이거나 자극을 유발하는것은 피하시는게 좋습니다.또한 반깁스 같은 경우는 정기적인 검사를 통해 전문의에 소견하에 제러를 하면되고 일상생활회복은 상태에 따라 다르겠지만 반깁스 제거 후 한달정도 지켜보시고 검사를 통해 뼈가 거의 붙었다면 그때 평소처럼 지내시길 바랍니다.다만 현재 상태와 개인의 회복 능력이 다르기에 이 부분은 전문의와 상담을 통해 결정하시길 바랍니다^^
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