Q. 손발에 땀이 많이 나는데 줄이는 방법은??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 일상생활시 손발에 땀으로 인한 불편감이 있다면 병원에 내원하셔서 상태에 따라 바르는 연고, 경구 약 복용, 주사치료 등이 보통 일반적이며 상태에 따라 교감신경 절제술이 있습니다.일상생활시엔 충분한 수분섭취 및 환기성이 높은 옷, 양말 착용을 권유드리며, 스트레스 관리도 땀 분비에 중요한 역할을 하니 스트레스 관리를 해주시길 바랍니다.또한 식습관 중 짜고 매운 음식은 땀 분비를 촉진하니 주의가 필요하며 비타민이 풍분한 채소 섭취를 권유드립니다.만약 관리적인 부분에서도 호전이 없다면 병원을 고려해보시길 바랍니다^^
Q. 위가 아파서 진통 소염제을 먹질못하는데 어캐통증을 어떻게 치료하면 될까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정확한 상태를 파악하시고 약물치료 뿐만이 아닌 주사치료, 체외충격파, 도수치료 등 여러 보존적인 치료가 있으니 다른 치료들도 고려해보시길 바랍니다.지금과 같이 위가 좋지않을땐 약물 복용이 힘들어서 소염진통제, 근육이완제 복용시 위장약을 추가로 복용하는 경우도 있습니다.만약 현병원에 다른 조치가 없다면 다른 병원에서 치료받는것도 고려해보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 현재 어깨 상태에 따른 적절한 치료를 받고 상태에 따른 맞춤형 운동을 병원에서 배우셔서 꾸준히 관리하시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 종아리가 아프면서 발바닥도 열감도있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 다리부터 내려오는것을 보아 근골격계적 문제로 본다면 좌골신경통, 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다.다만 현재 질문자님의 기저질환을 보면 협심증, 고지혈증, 고혈압 등 당뇨약 등 복용하시는것으로 보아 현재 증상이 근골격계 문제가 아니라면 말초동맥질환 또는 말초신경병증의 가능성도 있습니다.우선 정형외과에 내원하셔서 현 증상에 대한 보존적인 치료(주사치료, 물리치료, 약물치료 등)를 해보시고 필요에 따라 신경과 또는 혈관외과 협진을 받아보시길 바랍니다.지금과 같은 증상은 가볍게 넘기기보단 충분한 치료가 필요하며 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받으시길 바랍니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^