Q. 안녕하세요 원인 모를 귀 통증으로 힘든 나날을 보내고 있습니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.단순 귀 질환보다는 신경요인의 가능성이 높아보입니다. 귀가 뚫리는 듯한 시원함이나 압박감, 가벼운 통증은 이관기능 이상의 가능성을 생각할 수 있습니다. 삼킬 때 소리가 나거나 귀가 멍한 느낌이 들 수 있습니다. 이 경우 보통 이비인후과에서 진단될 수 있는데 증상이 간헐적이거나 애매한 경우에는 진단이 어려울 수 있습니다. 간헐적이고 날카로운 짜릿한 통증, 간질거림, 쑤시는 느낌 등은 삼차신경이나 이개측두신경통 등의 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 피로나 스트레스, 찬바람 노출, 목이나 턱 긴장 등에 민감하게 반응합니다. 이 경우 MRI 검사나 신경과 진료가 필요할 수 있습니다. 경추성 두통이나 신경통 등을 생각해볼 수도 있겠는데 목디스크나 목근육 긴장으로 인해 귀쪽으로 연관통이 퍼지는 경우입니다. 목뒤나 어깨도 뻐근하다면 이 가능성도 있겠습니다. 치과에서 이상이 없다고 했지만 미세한 교합문제나 턱관절 이상, 저작근 긴장 등도 귀 통증 원인이 될 수 있습니다. 현 상황에서는 신경과 진료가 필요하겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
Q. 미세먼지에 목이 아플 때는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.목이 칼칼하고 따가운 느낌은 미세먼지가 목 점막을 자극하여 생기는 흔한 증상입니다. 따뜻한 물을 자주 마시면 건조한 점막을 적셔 이물질 제거 및 진정효과가 있습니다. 하루 2-3회 정도 소금물이나 생리식염수로 가글을 하면 입 안과 목 점막에 붙은 먼지를 제거할 수 있습니다. 건조시 미세먼지에 더 민감해지므로 가습기나 젖은 수건을 사용하여 실내 습도를 40~60% 정도로 조절해주세요. 인공눈물 및 코세척도 병행하면 좋습니다. 자극적인 음식이나 카페인은 줄여야 합니다.마스크 외에 공기청정기 사용, 외출 이후 바로 세수, 코세척, 양치를 하는 것 등이 도움이 되며 미세먼지가 많은 날은 격한 운동은 피해야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.