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안녕하세요. 김나영 전문가입니다.

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김나영 전문가
순천향대학교병원
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Q.  설사하는 아기 식단 관리 어떻게 해야할지 고민이에요 도와주세요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.위장에 부담을 주지 않고 소화가 잘 되는 미음, 바나나, 감자 등이 좋습니다. 탈수 예방을 위해 경구 수액 등 수분 섭취도 충분히 해주시기 바랍니다. 우유, 유제품, 기름진 음식, 섬유질이 많은 음식은 위를 자극할 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 증상이 3일 이상 지속되거나 탈수증상이 보이면 병원 진료를 받아야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  식사할 때마다 메스꺼움을 느끼는 아이, 소화기 검사가 필요한가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.소화기 문제나 스트레스로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 우선 미음이나 죽 등의 가벼운 식사로 위 부담을 줄이고 증상을 관찰해보세요. 증상이 일주 이상 지속된다면 소아과에서 진료받아 위염이나 역류성 식도염 여부를 확인해보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  가정의학과에서 아이 면역력 강화를 위한 상담을 받을 수 있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.네, 상담이 가능합니다. 아이 식단이나 수면, 운동습관을 점검하고 영양 보충 방법을 논의해볼 수 있겠습니다. 반복되는 감기와 회복 지연이 빈혈이나 다른 면역력 저하 때문인지 검사를 받아볼 수도 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  중학생 아들이 심한 편두통으로 학교생활에 어려움을 겪고 있어요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.편두통 가능성이 높습니다. 빛과 소리에 민감하고 특정 시간대에 두통이 심한 것은 편두통의 전형적 특징입니다. 유발요인 파악을 위해 음식, 수면패턴, 스트레스 등을 기록해보세요. 아이 상태를 확인하기 위해 소아과 진료를 받아 약물 치료나 생활습관 개선 방법을 상담하세요. 충분한 수면과 수분 섭취, 규칙적 식사 등도 증상 완화에 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  발가락 끝이 자주 저리고 감각이 이상하다고 하는데 순환장애인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.말초순환장애나 신경문제 가능성이 있습니다. 추운 날씨는 혈관을 수축시켜 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한 레이노 증후군처럼 추위에 민감한 상태도 의심됩니다. 손발을 따뜻하게 유지하고 보온 양말을 신겨주세요. 증상이 지속되거나 통증이 동반된다면 혈액순환문제나 신경문제 여부 확인을 위해 내과 진료를 권장합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  초등학생 아이 발바닥 티눈이 자꾸 커지는데 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.네, 피부과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 일반 티눈 패치가 효과가 없을 경우 티눈의 깊이가 너무 깊거나, 잘못된 위치에 붙였을 가능성이 있습니다. 소아과나 피부과에서 정확히 진단 받아 적절한 치료를 받아보시기 바랍니다. 향후 예방을 위해 발에 잘 맞는 신발을 신기고 발에 과도한 압력이 가지 않도록 관리하세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  신생아도 중이염에 걸릴 수 있나요? 아기가 자꾸 보채고 귀를 만져요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.신생아도 중이염에 걸릴 수 있습니다. 보채거나 울고 귀를 만지는 행동은 중이염 신호일 수 있으며, 열이 나거나 모유나 분유수유 시 더 보채는 경우도 중이염을 의심해볼 수 있습니다. 우선 소아과에 가서 빠른 진단을 받아보시기 바랍니다. 적절히 치료하지 않으면 합병증을 초래할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  장염 이후 아이가 음식을 거부하는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.음식 거부는 흔한 반응으로 장염 이후 트라우마와 소화기 민감성 등이 원인일 수 있습니다. 소량의 부드러운 음식-미음이나 죽 등으로 시작해 부담을 줄여주시고, 아이가 좋아하는 음식을 조금씩 제공해보되 강요하지 않는 것이 중요합니다. 수분 섭취를 충분히 하도록 해 탈수를 방지하고 몸 상태를 회복시킵니다. 식욕이 계속 돌아오지 않거나 체중이 감소하면 소아과 상담을 받아야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  청소년건강검진 결과 콜레스테롤 수치가 높게 나왔는데 식단 관리 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.식습관 개선이 중요합니다. 패스트푸드, 가공식품 섭취는 줄이고 신선한 채소, 과일, 통곡물 섭취를 늘리세요. 기름진 고기 대신 생선이나 닭고기 등의 저지방 단백질을 추천합니다. 튀긴 음식 대신 찜, 구이, 삶기 등의 조리법을 활용하세요. 꾸준한 활동량과 운동도 콜레스테롤 개선에 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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Q.  대소변이 있는 변기에 뚜껑을 안내리고 물을 내렸는데 손얼굴잘씻으면 괜찮나요.??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.이후 아이 얼굴과 손을 잘 씻겨줬다면 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 변기 물을 내릴 때 발생하는 에어로졸은 직접적으로 큰 감염 위험을 주지는 않습니다. 주기적으로 손을 씻고 위생 관리를 잘 한다면 충분합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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