안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 허리가 아파서 신경주사를 맞았는데요??
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.1차 신경 주사 이후에 2주뒤에 2차 주사를 맞는 것은 큰 문제가 없을 것으로 생각되며 신경 주사는 일반적으로 1~2주 간격으로 맞는것이 권장됩니다. 정확히 1주 간격을 꼭 지켜야 하는 것은 아니며 신경 주사 같은 경우 염증과 통증 조절이 목적이며 2주로 늘어난다고 해서 효과가 사라지거나 주사를 다시 처음부터 맞아야 하거나 하지는 않습니다.일부 병원에서는 3~4주 간격으로 주사를 맞기도 하며 주사 횟수보다는 통증 반응과 기능 개선 여부를 보고 조정합니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 발목 접질림으로 인해 붓기와 통증이 있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.4일 전에 발목을 접질렸고 처음에는 통증이 거의 없었지만 어제 붓기와 멍이 생겼다면 단순한 타박상 보다는 인대의 손상 또는 염좌일 가능성이 있습니다.2도 염좌일 가능성이 있으며 일상적 보행은 가능하지만 붓기와 멍 움직일때 불편함을 동반할 수 있습니다. 또는 지연성 혈종일 수 있고 멍이 며칠 지나 생기면 출혈이 점차 피부 아래로 퍼지는 중일 수도 있습니다. 혹은 과거 인대 손상 부위는 약해져서 다시 쉽게 손상 됬을 수도 있습니다.일단은 휴식 및 안정을 취해주시는게 좋으며 붓기와 통증을 줄이기 위해서 냉찜질을 해보시면 좋을 것 같습니다. 또한 발목의 불안정성을 줄이기 위해서 압박 붕대나 발목 보호대를 사용해보시는 것도 좋을 수 있으며 다리를 심장보다 높게 올려 붓기를 완화시켜 보시는 것도 좋을 것 같습니다.그렇지만 멍이 점점 퍼지거나 더 진해지거나 디딜 때 통증이 심해지거나 발목이 불안정하게 꺾이는 느낌이 든다면 즉시 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 허리 신경주사 맞고 술 마시면 안되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.6월 3일날 신경 주사를 맞으셨다면 6월 5일 오후에 음주는 대부분 큰 문제가 없는 경우도 있지만 대도록이면 1주일 정도는 피해주시는게 좋으며 음주를 하시더라도 소량의 음주만 하시는게 좋고 음주 시에는 물을 많이 섭취해주시고 기름진 음식은 피하시는게 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 배드민턴후발목을삐끗했는데통증이있어서문의드려요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.배드민턴 치다가 발목을 삐끗하시고나서 통증이 있다면 정확한 상태 파악을 위해 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.특히 붓기가 심하게 올라왔거나 멍이 들었거나 발을 디딜 수 없을 정도로 아프거나 관절이 불안정한 느낌이 들고 걸을때마다 발목이 돌아가는 느낌이나 불안정한 느낌이 들거나 발목 안쪽 바깥쪽을 눌렀을때 심한 통증이 있거나 3~4일 지났는데도 통증이 지속되고 심하다면 가까운 병원에 방문하셔서 정확한 상태를 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.집에서 일단 하실 수 있는 조치로는 차가운 냉찜질을 한번에 10~15분 3~4회 정도 해주시면 좋고 발을 심장보다 높게 올려 붓기와 염증을 완화시켜 보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 경추성 두통 or 후두신경통은 치료안받으면 지속되나요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.기상 직후 통증이 가장 심하고 목을 움직일때 뒤통수 한쪽에서 통증이 있고 두피 통증 및 압통이 있고 구토나 시야 이상이 없다면 경추성 두통일 가능성이 높습니다.경추성 두통은 목뼈 및 주변 근육 관절 신경의 문제로 인해 발생하며 통증은 한쪽 뒷머리귀 뒤정수리 눈 뒤쪽까지 방사될수 있으며 잘못된 수면자세나 혹은 평소 자세와 습관등의 문제로 인해서 발생할 수 있습니다.만약 증상이 1주일 지상 지속되시거나 매일 아침 극심한 통증이 있거나 움직일때마다 아프고 불편하시다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~