안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 발바닥에 염증치료를 위한 주사를 맞았는데 씻어도 되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.족저근막염 주사치료를 받은 후 샤워 가능 여부는 주사부위의 상태에 따라 다르며 보통 주사 후 하루 정도는 가능하면 물이 닿지 않도록 주의해주시는게 좋으며 24시간이 지난 후에는 가벼운 샤워는 가능하지만 주사 부위가 붉거나 통증이 심하다면 뜨거운물로 족욕이나 장시간 사우나는 피해주시는게 좋습니다. 가벼운 샤워 정도는 괜찮지만 탕속에 들어가거나 사우나 등은 피해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 책상을 잘못 차서 발톱 앞부분이 깨져나갔는데 내성발톱이 될 수 있는건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.책상을 잘 못 차저 엄지발톱 외측이 깨져나간 상태라면 일단 깨진 발톱 부분을 매끄럽게 잘 정리 해주시고 감염의 위험이 있으니 소독을 잘해주시면 좋을 것 같습니다. 뿐만 아니라 발톱이 파고들지 않도록 발톱을 너무 짧게 자르지 마시고 일자로 발톱을 잘라주시면 좋을 것 같습니다.이외에도 너무 꽉 끼는 신발은 피해주시고 발톱이 정상적으로 잘 자라는지 지속적인 보호 관찰을 해주시는게 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 안녕하세요 ~몇칠 전부터 오른쪽 갈비뼈 밑이 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.몇일 전부터 오른쪽 갈비뼈 밑 부분과 옆구리 사이가 콕콕 쑤시고 아프다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.자세의 불균형이나 스트레스 과도한 근육의 긴장으로 인한 늑간신경통일 가능성이 있고 혹은 근육통 또는 근막통증 증후군등을 의심해볼 수있고 또는 담낭염이나 담석이 있는 경우 오른쪽 갈비뼈 아래쪽에 통증이 나타날 수 있습니다.혹은 소화기관의 문제로 인해서 통증이 발생하기도 하며 신우신염이나 신장결석등의 증상으로 인해서도 통증이 발생하기도 합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증이 점점 심해지거나 숨을 쉬거나 움직일때 심해지거나 음식과 관계없이 지속적으로 통증이 있다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 손가락이 좀 휘어보이는데 괜찮나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 알 수 없지만 새끼 손가락이 휘어보이고 통증은 없지만 수전증이 있는 상황이라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.헤버든 결절 또는 관절염의 초기 증상 또는 두피트렌 병 등의 문제를 의심해 볼 수 있고, 통증이 없더라도 병원에서 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 일단 먼저 엑스레이검사를 하시어 뼈나 관절의 상태를 먼저 확인해보시고 문제가 있다면 추가적인 검사를 통해 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 재가 햄스트링이 불편해서 물리치료를 받았는데
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.전기 자극 치료는 받으면서 패드 위치 관련 질문을 주셨는데 전기자극은 전극 사이를 따라 흐르기 때문에 패드가 놓인 위치에 따라 전류가 이동하는 방식이 다라집니다. 패드가 배치된 두지점 사이에 있는 조직도 전기자극을 받기 때문에 걱정하시지 않으셔도 될것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 족저근막염 주사치료는 어떤효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.족저근막염 주사치료는 염증과 통증을 줄이는데 효과적일 수 있으며 완치 치료는 아닙니다.수술을 바로 고민하기보다는 주사 및 체외충격파 깔창 및 스트레칭과 같은 보존적 치료를 먼저 시도해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 상완골골절 후 팔로 힘줘서 하는일은 언제쯤 가능할까요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.상완골 골절 후 힘쓰는일은 1년정도 지나면 대부분의 힘쓰는 일은 가능할 것으로 생각됩니다.그렇지만 손상의 정도 및 개인의 회복 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다.일반적으로 골절 후 3~6개월 정도 지나면 뼈는 완전히 붙고 1년 정도 지나면 정상 수준의 기능까지 회복이 가능합니다.골다공증이 있거나 뼈 유합이 불완전하거나 금속판이 제거된 직 후 뼈가 아직 단단하지 않다면 재 골절의 가능성이 있지만 그렇지 않다면 재골절 가능성은 낮습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 복숭아뼈 골절 진단받고 반깁스 중인데 질문
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목의 바깥쪽 복숭아뼈의 골절이라면 깁스 기간과 치료 과정이 중요합니다.보통 골절의 초기에는 붓기가 심할 때는 반깁스를 먼저하는 경우가 많으며 붓기가 빠지면 정식 깁스를 하거나 계속 반깁스를 유지하기도 합니다. 그렇지만 골절이 심하여 관절이 불안정하다면 정식 깁스를 할 가능성도 존재하며 반깁스를 6주 하기로 결정했다면 계속 반깁스를 유지할 가능성이 높습니다.일단 체중 부하는 피해주시고 발을 가급적 심장보다 높게 올려 붓기를 방지해주시는게 좋으며, 충분한 칼슘 및 단백질 섭취를 해주시면 좋을 것 같습니다.혹시라도 손발의 저림이나 기타 이상 감각 증상이 나타나신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 턱라인이 누르면 아프고 입 벌리면 조금 뻐근해요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.턱라인이 누르면 아프고 입벌리면 뻐근하신 상태이고 윗잇몸에 심한 구내염이 있다면 연관이 있을 가능성이 높고 그밖에 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.림프절의 염증에 의해서 문제가 발생했을 수 있고 혹은 침샘염이나 근육의 과도한 긴장이나 턱관절의 문제로 인해서 통증이 발생했을 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지시거나 하신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 체형교정 수업후에 더 악화 되었습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.체형 교정 센터에서 수업 후에 통증 및 상태가 악화되었고 병원에서도 문제가 심하다고 검진을 받으셨다면 환불 요청을 시도해볼 수 있습니다. 센터 측에서 계약서에 환불 규정을 어떻게 명시 했는지 확인해보시고 건강 악화를 이유로 협의해보는 것이 좋습니다 만약 거부당하면 소비자보호원이나 관련기관에 상담을 받아보는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~