안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 뼈가 다시 붙는데는 얼마의 시간이 걸리나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.뼈가 부러진 후 깁스를 하게 되면, 뼈가 회복되는 데 걸리는 시간은 여러 가지 요인에 따라 달라집니다. 주로 뼈의 종류, 골절의 형태와 위치, 연령, 개인의 건강 상태 등이 영향을 미칩니다.일반적으로 골절의 유합은 6~8주정도의 시간이 걸리고완전히 치유되고 원래 상태로 돌아가려면 3개월에서 6개월 정도 걸릴 수 있습니다. 특정 골절의 경우, 이보다 더 오랜 시간이 필요할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 안녕하세요 2달전부터인가 오른쪽의
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨 통증이 2달째 지속되고, 팔을 움직일 때 어려움이 있을 정도로 심한 통증이 발생한다면, 이는 단순한 근육 피로보다는 더 심각한 문제가 있을 수 있습니다.어깨의 회전근개가 손상되면 팔을 들거나 어깨를 움직일 때 통증이 발생하고, 심할 경우 팔을 움직이기 어려운 경우가 있으며, 어깨 관절이 손상되거나 염증이 생기면 지속적인 통증과 움직임의 제한을 초래할 수 있습니다.뿐만 아니라 어깨 주변의 힘줄이 뼈에 자주 부딪히면서 염증이 생기고 통증을 유발할 수 있고, 과거에 어깨 탈구나 인대 손상이 있었던 경우, 통증이 나타날 수 있습니다.이 외에도 과도한 운동이나 반복적인 동작으로 인해 어깨 근육이 과도하게 긴장해 통증을 일으킬 수 있습니다.정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 골반이 두달째 불편하네요.....
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.두 달 동안 계속 불편함이 지속된다면, 다리와 골반이 결합된 부위에서 문제가 발생했을 가능성이 있습니다. 특히 양반다리나 무릎을 오래 구부린 상태에서 불편한 자세로 앉아있으면 고관절이나 엉덩이 근육에 무리가 가기도 합니다.통증이나 증상이 지속되신다면 가까운 정형외과에 방문하시어 X-ray나 MRI 촬영을 통해 고관절이나 엉덩이 부위에 어떤 이상이 있는지 확인해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.문제를 일으킬수 있는 것으로는 고관절에 과도한 압력이 가해지거나 관절에 문제가 생겼을 수 있고 혹은 오래된 불편한 자세가 근육 경련이나 통증을 유발할 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 충격파 치료 쎄하고 씨린느낌이 오는데 좋아지는 현상일까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.충격파 치료는 통증이 있는 부위에 고에너지 충격파를 전달하여, 조직의 치유를 촉진하고 염증을 감소시키는 치료 방벙으로 치료 후 쎄하거나 시린 느낌은 조직 내 염증이 감소하고, 혈류가 증가하면서 생길 수 있습니다. 이 경우 치료가 효과를 보고 있다는 신호일 수 있습니다. 뿐만 아니라 충격파 치료는 일부 신경에 자극을 줄 수 있습니다. 이로 인해 일시적인 시린 느낌이나 저린 느낌이 나타날 수 있으며, 보통 시간이 지나면서 사라집니다.하지만, 만약 통증이 지속되거나 불편함이 심해진다면, 치료를 받은 병원에 다시 상담하여 상태를 확인하는 것이 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 손해사정사는 서류만 준비해서 보험사에 제출만 한다고 하는데 과연 그런건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손해사정사는 보험사의 고객이나 피보험자와 관련된 사고나 손해에 대해 정확한 평가를 하고, 그에 맞는 보상액을 산정하는 전문가입니다. 실제로 손해사정사는 단순히 서류만 준비해서 보험사에 제출하는 역할을 넘어서, 사고에 대한 전문적인 분석과 평가를 수행합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 정형외과에서 자주 발생하는 질환과 그 치료 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정형외과에서 자주 발생하는 질환으로는 관절염 및 허리디스크 그리고 인대의 염좌, 뼈의 골절 및 회전근개 손상등여러가지 질환이 있고 각 질환별 및 상태에 따라 치료 방법에 차이가 있을 수 있습니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 아이스파스로 인한 냉화상가능한가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아이스파스로 냉화상이 발생할 수 있습니다. 냉화상은 피부가 차가운 물체에 너무 오래 노출될 때 발생하며, 이는 동상과 비슷한 방식으로 피부 손상을 일으킬 수 있습니다.얼음이나 냉찜질팩을 피부에 직접 대거나 아이스파스를 장시간 사용하면 피부가 차가운 온도에 과도하게 노출되어 냉화상이 발생할 수 있습니다. 냉찜질이나 아이스파스를 사용하는 동안 자주 피부 상태를 확인하고, 과도한 냉기가 느껴지면 즉시 사용을 중지하시는게 좋습니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 엄지손가락에 멍이 들었는데 골절 가능성도 있나요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.엄지손가락에 멍이 든 경우, 골절의 가능성도 있을 수 있습니다. 하지만 멍만으로는 골절 여부를 정확히 알 수 없습니다. 골절이 의심되는 경우, 추가적인 증상이나 상태를 체크해봐야 합니다.멍이 든 부위에서 심한 통증이 있을 수 있습니다. 특히 손가락을 움직일 때나 압력을 가할 때 통증이 심하면 골절일 가능성도 있고, 멍 외에도 손가락이 붓는 경우, 골절을 의심할 수 있습니다.뿐만 아니라 손가락의 모양이 비정상적으로 변형되어 보일 수 있습니다. 이는 골절이나 탈구의 징후일 수 있고, 또한 손가락을 제대로 움직일 수 없거나, 통증 때문에 움직이기 어려운 경우 골절일 수 있습니다.가장 확실한 방법은 병원에 방문하시어 엑스레이 찍어보시는게 가장 좋습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 서있을때 허리가 많이 아프고 다리가 저립니다
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리디스크가 탈출하여 신경을 압박할 경우, 허리 통증과 함께 다리 저림이 나타날 수 있습니다. 특히 서 있을 때나 오래 앉아 있을 때 증상이 심해질 수 있습니다. 디스크 탈출이 신경을 자극하면서 허리 통증뿐만 아니라 다리 저림이나 무감각도 동반될 수 있고 또는 척추관 협착증은 척추의 신경 통로가 좁아져 신경을 압박하는 상태입니다. 이로 인해 허리 통증, 다리 저림, 다리 힘 빠짐 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 서 있을 때나 걸을 때 증상이 심해지는 경우가 있고, 말초 신경이 손상되면 다리 저림, 저혈압 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 당뇨나 고혈압 등 대사질환이 원인일 수 있습니다. 신경의 기능이 저하되어 다리와 발에 저림, 무감각, 통증이 나타날 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 회전근개 근육 늘어남으로 인해 통증이 있음
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.회전근개 문제는 근육의 늘어짐 외에도 인대나 힘줄의 손상, 염증 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. MRI는 이러한 문제들을 정확하게 진단할 수 있는 좋은 방법입니다. 특히, 반복적인 통증이나 재발이 있는 경우에는 MRI를 통해 손상의 정도나 염증 상태를 확인하는 것이 중요합니다. MRI는 회전근개뿐만 아니라 어깨의 전체적인 상태도 점검할 수 있기 때문에, 통증이 계속되거나 진단이 불확실한 경우에는 다시 MRI를 찍는 것이 도움이 될 수 있습니다.약물치료는 염증을 가라앉히고 통증을 완화하는 데 도움이 되지만, 근본적인 문제 해결에는 한계가 있을 수 있습니다. 약을 다 먹고도 통증이 지속된다면, 보다 구체적인 원인을 확인하고 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.재활 운동이나 물리치료는 근육을 강화하고 어깨의 안정성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 어깨의 회전근개는 지속적인 스트레칭과 근력 강화 운동을 통해 회복을 도울 수 있습니다.어깨의 과도한 사용을 피하고, 휴식과 자세 교정이 필요합니다. 특히 주차 발렛과 같이 어깨에 무리가 가는 일을 한다면, 어깨에 부담이 덜 가는 방식으로 작업을 하도록 노력해야 합니다. 필요시 보조기기나 어깨 보호대를 사용하면 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~