안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 퇴행성 관절염의 가장 큰 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.관절 연골을 시간이 지남에 따라 자연스럽게 마모되고 손상됩니다 이 과정은 모든 사람에게 일어나며 특히 나이가 많을수록 그정도가 심해집니다가족력이나 유전적 소인이 퇴행성 관절염의 발생에 영향을 미칠 수 있습니다체중이 많이 나가면 관절에 가해지는 압ㄹ겨이 증가하여 연골손상이 가속화됩니다반복적인 운동이나 부상을 통해 관절에 무리가 가해지면 퇴행성 변화가 일어날 수 있습니다나이가 들면서 연골의 수분함량이 줄어들고 탄력성이 감소하여 마모가 더 쉽게 일어납니다노화에따라 체내대사과정이 변화하면서 관절 조직의 회복력이 떨어집니다나이가 많을수록 과거의 부상이나 관절문제로 인해 퇴행성 변화가 더 잘 발생할 수 있습니다결론적으로는 퇴행성 관절염은 여러요인이 복합적으로 작용하여 발생하며 나이가 들수록 이러한 요인들이 더 두드러지게 나타나게됩니다
정형외과
Q. 족저근막염이 있는 사람의 경우 크록스 신발을 신어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.크록수는 일반적으로 부드러운 소재로 되어있어 충격완화에 도움이 될 수 있습니다 하지만 족저근막염환자는 충분한 쿠션과 지지력이 있는 신발이 필요합니다족저근막염 환자는 아치지지가 부족한 신발을 신으면 증상이 악화될 수 있습니다 크록스가 발 아치를 충분히 지지하는지 확인해보세요크록스는 가벼운 신발이지만 개인의 발모양에 따라 편안함이 다를 수 있습니다 착용해보았을떄 불편함이 없다면 괜찮을 수 있습니다크록스를 장시간 착용할경우 발에 부담이 갈수있습니다 따라서 족저근막염 증상이 있을경우 장시간 착용을 피하는것이 좋습니다결론적으로 크록스 신발이 족저근막염에 적합할 수 있지만 개인의 발상태에따라 다릅니다 가장좋은건 아치를 지지해주고 쿠션감이있는 운동화를 신는것이 제일 좋습니다
정형외과
Q. 5월부터 무릎 통증이 안나아요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.대학병원은 보다 전문적인 진단과 치료를 제공할 수 있습니다 특히 무릎통증이 지속되고 MRI에서 물이차 있는 상태가 확인된 만큼 추가적인 검사와 전문적인 치료가 필요합니다현재 복용중인 약물이 효과가 없다면 의사와 상담하여 다른 종류의 약물이나 치료방법을 고려해보는것이 좋습니다통증이 심한경우 물리치료를 통해 상태를 개선할 수 있지만 반드시 의사의 지시에 따라야합니다무릎을 사용하는 운동이나 활동은 최대한 피하고 필요한 경우 깁스를 계속사용하는것이 좋습니다 무릎에 부담을 주지않도록 주의하세요무릎에 무리를 주지않도록 필요한 경우 보조기구를 사용하는것도 고려해보세요결론적으로 현재의 상황은 복잡하고 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다 대학 병원에서 추가적인 진단과 치료를 받는것이 바람직하며 무릎을 최대한 안정하게 유지하면서 회복을 기다리는것이 중요합니다
정형외과
Q. 액정필름 파편 손에 박힘 3주째 통증 있어요ㅠ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.손가락 안에 작은 파편이 남아 있을 경우 통증을 유발할 수 있습니다 이물질이 완전히 제거되지 않았다면 지속적인 통증이 발생할 수 있습니다상처가 감염되지 않았더라도 염증 반응으로 인해 통증과 경직이 생길 수 있습니다손가락이 딱딱하고 거칠고 만져진다면 이는 조직이 회복되는 과정에서 생긴변화일 수 있습니다 이물질이 남아있을 가능성도 있습니다통증이 3주째 지속된다면 꼭 의사의 진료가 필요합니다검사를 통해서 골절이나 이물질의 존재 여부를 확인하는것이 좋습니다 특히 고름이나 붓기가 없더라도 내부에 문제가 있을 수 있습니다결론적으로 현재 상태가 지속된다면 정형외과를 방문하여 엑스레이 검사를 받는것이 좋습니다 조기에 발견해서 적절한 치료를 하셔야합니다
정형외과
Q. 실밥풀고 다시 상처가 벌어질수있나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.실밥을 풀고 난후 상처가 다시 벌어질 가능성은 있습니다 상처가 완전히 치유되지 않았거나 주변조직이 약한경우에는 다음과 같은 이유로 상처가 다시 벌어질 수 있습니다상처가 치유되기 위해서는 시간이 필요합니다 실밥을 푼 후에도 피부와 조직이 완전히 회복되지 않았을 수 있습니다발바닥이나 발가락부위는 걷거나 움직일때 마찰과 압력이 가해지므로 이로 인해 상처가 열릴 수 있습니다상처가 감염되면 염증이 생겨 치유가 지연되고 이로 인해 상처가 벌어질 가능성이 높아집니다실밥을 푼후에도 상처를 꺠끗하게 유지하고 감염을 예방하기 위해 소독제를 사용해주세요결론적으로 상처가 완전히 치유되지않은 상태에서 물리적 압력이 가해지면 다시 벌어질 수 있습니다