안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 8주동안 타박상 부위가 낫지 않고 아픈데 다시 병원에 가봐야 하나요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.왼쪽 발목의 타박상이 8주가 지나도 여전히 아프고 뾰족한 부분이 있는 경우 다시 병원에 방문하셔야합니다타박상이 8주동안 지속되고 통증이 여전히 있다면 추가적인 진단이 필요합니다 이는 초기진단에서 놓친부분이 있을 수 있습니다 발목과 관련된 문제는 주로 정형외과에서 다룹니다 하지만 통증이 신경적인 문제와 관련이 있다고 생각하거나 저림 감각이상이 동반되면 신경과를 방문하셔도 됩니다추가적인 엑스레이나 MRI 초음파를 통해서 타박상 부위를 다시 촬영해보셔야 할것같습니다 뼈 인대 힘줄의 손상을 확인해야 하고 치료도 계속 하셔야 합니다
정형외과
Q. 엄지손가락... 사이 통증...??
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.엄지손가락 사이의 통증은 특히 합곡혈 부위에서 느끼는 묵직한 통증은 여러가지 원인이 있습니다타이핑이나 반복적인 손 사용으로 인해 손가락의 근육이 긴장하거나 피로해질 수 있습니다 이는 통증을 유발할 수 있습니다 손목이나 팔꿈치에서 신경이 압박받아 통증이 발생합니다 이 경우 합곡혈 부위의 통증아 나타납니다손가락에 관절에 염증이 생겼거나 나이가 들면 혈액순환이 원활하지 않아서 그렇습니다일단 보통 과도한 사용으로 인해서 통증이 발생하니 충분한 휴식을 취해주시면 많이 좋아지실 것이라고 보여집니다
정형외과
Q. 왼쪽 무릎 부상으로 인한 오른쪽 무릎 운동 후에 무릎 붓기
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.왼쪽 무릎을 사용하지 않으면서 오른쪽 무릎만 사용하게 되면 오른쪽 무릎에 부담이 가중되어 염증이나 통증이 발생할 수 있습니다 이는 특히 운동 후에 붓고 아픈증상으로 나타납니다나이가 들어감에 따라 무릎관절의 연골이 마모되어 통증과 부종이 발생할 수 있습니다 운동 후에 중상이 약화되는 경우가 많습니다오른쪽 무릎의 인대나 힘줄이 손상되었을 경우 운동 후에 붓고 아픈증상이 나타날 수 있습니다 예를 들어 무릎의 내측인대가 과도하게 늘어나거나 손상된 경우오른쪽 무릎의 혈액순환이 원활하지 않으면 부종이 발생할 수 있으며 이는 운동 후 더욱 두드러질수있습니다무릎주변의 염증이 부종을 유발시키기도 하고 운동후에 악화되기도합니다위와 같은 여러가지 원인들이 있고 과사용이 주요 원인일 가능성이 높습니다
재활·물리치료
Q. 얼굴 턱 목 비대칭인지 알고싶습니다!!
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.턱과 목의 비대칭은 여러가지 원인으로 발생할 수 있으며 특히 얼굴의 구조나 근육의 불균형에 영향을 받을 수 있습니다 발음하면서 목에 힘을 주었을 때 힘줄의 모양이 비대칭인 경우 여러원인이 존재합니다특정 근육이 약해지거나 긴장하여 비대칭이 발생할 수 있습니다 예를 들어 턱을 움직이는 근육이나 목의 근육이 한쪽으로 치우칠 수 있습니다턱관절 문제로 턱의 위치가 비대칭이 될 수 있습니다 이 경우 턱을 움직일 때 통증이나 소음이 동반될수있습니다오랜 시간동안 한쪽으로 기울어지거나 비뚤어진 자세로 앉거나 서있는경우 목과 턱의 비대칭이 심해집니다얼굴의 형태나 구조가 선척척으로 비대칭일수도 있고 이경우는 나이가 들수록 더욱 두드러집니다증상이 점점 심해진다고 느껴진다면 병원에가셔서 진료를 보시는것도 권해드립니다
정형외과
Q. 바깥으로 꺾였던 발가락 뼈에 문제 생길 수 있겠죠
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.발가락이 바깥쪽으로 꺾였다가 다시 원래자리로 돌아온 경우 초기에는 통증이 없더라도 장기적으로 문제를 일으킬 수 있습니다꺾인 발가락은 관절이나 인대에 손상을 줄 수 있으며 시간이 지나면서 관절염이나 통증을 유발할 수 있습니다10년이 지난 후에도 발가락이 자라목처럼 쪼그라들었다면 변형이 생겼을 가능성이 있습니다 이는 발가락의 기능에 영향을 줄 수 있습니다신발이 발가락에 압력을 가하면 통증이 유발될 수 있습니다 특히 변형된 발가락은 던 큰압박을 받아 통증이 심해질 수 있습니다결론은 발가락이 꺾였던 경험이 있는 경우 장기적인 문제를 예방하기 위해 정형외과에 방문하여 검사를 받는것이 좋습니다 특히 증상이 악화되거나 지속되어도 꼭 병원에 가세요