안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 수술 했는데 키 성장 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일반적으로 남성즤 키는 18세에서 21세까지 성장할 수 있지만 이 시기가 지나면 성장판이 닫히기 때문에 키가 더이상 자라지 않을 가능성이 높습니다 키는 주로 유전적인 요인에 의해 결정되므로 영쟝제가 직접적으로 키 성장에 큰 영향을 주지 않습니다하일리톨은 주로 당알콜로 사용되는 성분으로 구강 건강에 도움이 된다고 알려져있습니다 키성장에는 큰 영향이 있는지는 알수없습니다그리고 특정 영양제를 복용하기전에 의사와 검사를하고 상담하고 드시는것을 권해드립니다 오히려 신체에 악영향을 줄 수 도 있습니다키영양제보다는 무릎 수술을 하신 후에는 무릎의 상태를 잘 관리하는것이 더중요하니 재활운동치료를 통해서 극복하는것이 더 바람직해보입니다
정형외과
Q. 인공관절 수술비용과 재활운동이중요하다고하는데요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.인공관절 수술비용은 병원과 지역 수술의 종류에 따라 다르지만 500~1500만원까지 다양합니다건강보험이 적용되는 경우 본인 부담금이 줄어들 수 있습니다 보험 적용여부는 인공관절의 종류에 따라 다르게 적용되니 병원에 문의해보시길 바랍니다수술 후 재활운동은 매우 중요합니다 올바른 재활을 통해 관절 기능을 회복하고 통증을 줄이며 일상생활로의 빠른 복귀가 가능합니다1~2주 정도면 수동운동으로 시작해서 6주후부터 근력운동을 시작합니다 완전한 회복까지는 6개월에서 1년까지 걸릴 수 있습니다수술하시는것도 중요하지만 수술후에 재활운동을 염심히 하셔서 통증없이 지내시길 바랍니다
정형외과
Q. 근육테이핑 붙이면 도움이 되는지요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.근육 테이핑은 어깨를 지지해주고 안정성을 제공하여 통증을 완화할 수 있습니다 이는 자세를 개선하고 잘못된 움직임을 방지하는데 도움이 됩니다테이핑이 피부와 근육 간의 압력을 감소시켜 혈액순환을 촉진할 수 있습니다 이는 회복에 긍정적인 영향을 줍니다대부분은 테이핑이 통증을 줄이는데 도움이 된다고보고있습니다 하지만 개인차는 존재합니다결과적으로는 근육 테이핑은 통증 완화에 도움이 되지만 개인마다 느끼는것이 다르기때문에 차이는 존재합니다
정형외과
Q. 목 뒤쪽 척추에서 찌릿찌릿한 느낌이 나요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.거북목은 목이 앞으로 쏠려 있는 자세로 목과 어깨 근육에 부담을 주어 통증이나 찌릿한 느낌을 유발할 수 있습니다잘못된 자세로 인해 목과 어깨 근육이 긴장하면 신경이 압박될 수 있습니다목디스크가 신경을 압박할 경우 찌릿한 느낌이나 통증이 발생하고 근육이 경직되면 신경이 눌려 찌릿한느낌을 줄 수 있습니다찌릿한 느낌은 위와같이 다양한 상황에서 발생할 수 있으며 통증이 심하다면 병원에 가셔서 진료보시는것을 권해드립니다
정형외과
Q. 정형외과 MRI 검사 결과 해석에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.무릎의 연골이 손상되었는지 두께가 얇아졌는지 혹은 연골이 찢어졌는지 확인합니다전방십자인대 후방십자인대 내측 외측 인대등의 손상여부도 확인할 수 있습니다내측 및 외측 반월판의 손상이나 찢어짐이 있는지도 확인합니다뼈 내부에 부종이 있는지 염증이나 손상 흔적이 있는지도 확인합니다근육이나 힘줄등 관절 주위의 염증 낭종등도 확인할 수 있습니다치료는 일단 운동이나 재활치료 물리치료등을 할수도있고 약물치료 주사치료도 가능합니다그게 안된다면 손상된 연골이나 인대 반월판등을 치료하기 위해 관절내시경 수술이나 연골이식 인대 재건수술등을 할수있습니다