안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 왼쪽다리 힘이 안들어갔는데 일단목발짚고 재활 마쳐도 되죠?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.현재 상태에서 목발을 짚고 거동이 가능하신 것이라면 퇴원 후 통원으로 재활 치료를 받는것이 가능합니다 하지만 충분히 고려해야할 사랑들이 3~4가지 정도 있습니다퇴원 결정을 내리기 전에 담당의사랑 충분히 상담하여 현재의 재활 상태와 퇴원 후 계획에 대해서 상세히 이야기하시는것을 권해드립니다 그럼 담당의사가 퇴원 후 관리와 재활에 대해 적절한 피드백을 줄 것으로 보여집니다통원 치료를 통해 지속적으로 재활을 받을 수 있으면 도움이 됩니다 매일 30~1시간정도의 재활치료는 큰 도움이 되고 집에서도 적절한 운동을 해주시면 좋습니다퇴원 후에 집에서의 운동을 할때 조심하면서 하셔야합니다 이동할 때 목발을 잘 사용하고 넘어지지 않도록 주의해주세요 필요하다면 집에 봉같은것도 설치하셔도 됩니다마지막으로 43세 정도의 나이는 아직 충분히 회복가능성이 높기때문에 적극적으로 재활 치료를 하신다면 좋은 결과가 있을것으로 보여집니다 퇴원 후에도 이상이 있거나 문제점이 보이면 즉시 병원에 가셔서 상태를 점검받으시면서 하시기를 권해드립니다!
정형외과
Q. 다리 수술후 이상한게 올라왔는데 정상인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.다리 수술 부위에 혈관이 튀어나온 경우는 3~4가지 요인이 있습니다 정리하자면혈관 변화: 수술 후에는 혈관이 재구성되거나 변화할 수 있습니다 수술 부위의 혈액 순환이 변하면서 혈관이 더 뚜렷하게 보일 수 있습니다부종: 수술 후 붓기가 발생할 수 있으며 이로 인해 혈관이 더 두드러지게 보일 수 있습니다근육 긴장: 수술 후 회복과정에서 주변 근육의 긴장이나 경직이 발생할 수 있으며 이로 인해 혈관이 더 튀어나올 수 있습니다부딧힘 또는 외상: 다리를 삐었거나 부딧힌 경우 기존의 수술 부위가 자극을 받아서 혈관이 더 부풀어 오르기도 합니다결론은 이러한 증상은 수술 후 정상적인 회복 과정에 일부분이지만 만약 증상이 더 심해지고 통증이나 붓기 열감등이 동반된다면 바로 병원에가셔서 검사를 받으시고 상담받는것을 권해드립니다
정형외과
Q. 달릴때 뒷목이 차가워지고 팔다리가 저리는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.달릴 때 뒷목이 차가워지고 팔이 저리는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다 특히 언급하신 상황과 증상에 비추어볼때는 다양한 요인이 있는데근육 긴장: 무거운 핸드폰을 들고 달리면서 어깨와 목의 근육이 긴장하게 되면 혈액 순환이 원활하지 않아 목이 차가워지고 저린 느낌이 나타날 수 있습니다호흡 문제: 깊게 호흡하지 않으면 산소 공급이 원활하지 않아 몸이 피곤해지고 혈액 순환에 영향을 줄 수 있습니다 이로 인해 저림 증상이 발생합니다신경 압박: 잘못된 자세로 달리거나 근육 긴장으로 인해 경추나신경이 압박받으면 손이나 팔에 저림 증상이 나타날 수 있습니다과도한 운동: 자신의 체력보다 과한 운동을 하게되면 몸이 과부하 상태에 빠지게 되고 이로인해서 피로감이나 저림 증상이 나타납니다위와같은 다양한 이유들이 있고 평소에 운동 전후 충분한 스트레칭을 해주시고 휴식도 잘 취해주시면 덜하실거에요!
정형외과
Q. 경추 문제에인해서 귀통증이 나타날수도 있나요 ?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.경추 문제로 인해 귀통증이 나타날 수 있습니다 경추와 귀는 신경적으로 연결되어 있어 경추의 문제로 인해 귀에 통증이나 불편함이 발생할 수 있습니다 이유는 여러가지인데신경 압박: 경추의 디스크 문제나 신경 압박으로 인해 귀 주변의 신경이 영향을 받을 수 있습니다근육 긴장: 경추의 불균형이나 긴장으로 인해 목과 어깨의 근육이 경직되면 이로 인해 귀 통증이 나타날 수 있습니다이관 문제: 경추 문제가 이관의 기능에 영향을 줄 수 있으며 이관이 제대로 작동하지 않으면 귀에 압박감이나 통증을 느낄 수 있습니다편도염과 편도결석으로 인한 귀 통증도 있을 수 있지만 경추 문제가 복합적으로 작용할 가능성도 있습니다 현재 귀 통증이 계속된다면 꼭 병원에 내원하셔서 정밀검사를 받고 상담하시기를 권해드립니다
정형외과
Q. 안녕하세요 주변에서 사람들 손 가락을 비틀거나 꺽으면 손가락 에 두드득 소리가 나는데 이런 행동 으로 손가락 관절에 지장이 없을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.손가락을 비틀거나 꺾을 때 소리는 주로 관절 내의 기포가 터지면서 발생하는 소리입니다 이러한 소리는 일반적으로 해롭지 않지만 다음과 같은 점을 고려해야합니다관절 손상 가능성: 손가락을 과도하게 비틀거나 꺾는 행위는 관절 및 인대에 스트레스를 줄 수 있습니다 반복적으로 이런 행동을 하면 관절 손상이나 염증의 위험이 높아질 수 있습니다소리의 원인: 소리가 나는 이유는 관절 내의 기체가 압력 변화로 인해 터지기 때문입니다 소리가 나는 사람과 나지 않는 사람의 차이는 개인의 관절의 유동성 차이에 따라 다릅니다통증 여부: 소리가 나더라도 통증이 없다면 일반적으로 큰 문제가 없지만 통증이나 불편함을 느낀다면 이런 행동은 피해주셔야합니다결론은 손가락을 비틀거나 꺾는 것을 일시적으로는 큰 문제가 없을 수 있지만 지나치게 반복할 경우에는 관절에 악영향을 줄 수 있습니다