안녕하세요. 김지훈 전문가입니다.
정형외과
Q. 미세천공술............
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.미세천공술은 일반적으로 관절이나 연골 또는 디스크와 같은 부위에서 손상된 조직을 치료하기 위해 시행되는수술입니다이 수술은 보통 회복이 빠른편입니다미세천공술을 받았따는 것은 해당부위에 손상이 있었음을 의미하지만 그 심각성은 수술을 결정한 의사의 판단에 따라 다릅니다 일반적으로 이 수술은 심각한 손상이나 통증을 완화하기 위해 시행됩니다수술 후 회복기간과 재활과정이 필요할 수 있스며 이는 개인의 상태와 수술의 범위에 따라 다릅니다군대에 입대하기위해선느 신체검사를 통과해야하며 수술후 회복상태가 중요합니다 의사가 수술후 상태를 평가하여 군복무에 적합한지를 판단해야합니다결론은 미세천공술을 받았다고 해서 반드시 심각한 부상이라고 할 수는 없지만 수술의 필요성과 회복 상태에 따라 군대입대 가능성이 달라질 수 있습니다 수술 후 충분한 회복과 재활을 통해 건강한 상태로 군복무를 준비한느것이 중요합니다
재활·물리치료
Q. 목 디스크 진단을 받은 후 수술을 꼭 받아야 할까요??
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.목디스크진단을 받은 후 수술이 반드시 필요한 것은 아닙니다 많은 경우 비수술적 치료방법으로 증상을 관리하고 회복할 수 있습니다물리치료는 통증완화 근육강화 유연성증가 자세교정등을 통해 증상을 개선할 수 있습니다치료를 받는동안 통증이 심해지거나 불편함이 느껴지면 즉시 치료사에게 알려야합니다도수치료는 전문 치료사가 손으로 직접치료하여 경추의 정렬을 개선하고 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다약물치료는 스테로이드나 근육이완제를 통해 통증과 염증을 줄일 수 있습니다수술이 필요한경우는 비수술적치료에도 불구하고 통증이 지속되거나 악화되는경우에는 해야할수도 있습니다
재활·물리치료
Q. 교통사고 타박상에 대한 물리치료 기간은 사고일로 부터 2주까지 인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.사고 후 2주동안은 부상의 회복을 위해 집중적인 물리치료가 필요할 수 있습니다 이 기간동안 통증완화와 기능회복을 목표로합니다만약 2주후에도 증상이 개선되지 않거나 통증이 지속된다면 추가적인 물리치료가 필요할 수 있습니다 이경우 의사와 상담하여 치료계획을 조정하는것이 중요합니다교통사고로 인한 부상은 일반적으로 보험처리가 가능합니다 사고가 발생한 경우 상대방의 보험이나 자신의 자동차보험을 통해 치료비 청구할 수 있습니다결론은 물리치룐느 개인의 회복상태에 따라 조정될 수 있으며 2주 이상 치료가 필요할 경우 의사와 상담후 적절한 조치를 취한느것이 중요합니다
재활·물리치료
Q. 허리 디스크는 완치가 가능한 질병인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.허리디스크는 일반적으로 완치가 가능하지만 개인의 상태와 치료방법에 따라 다를 수 있습니다 허리디스크는 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 상태로 통증 감각이상 근력약화등을 유발할 수 있습니다비수술적치료통증 완화와 근력강화를 위한운동치료고 진통제 소염제 근육이완제 등을 사용하여 통증을 관리합니다스테로이드 주사등을 통해 염증을 줄이고 통증을 완화입니다수술적치료는 비수술적 치료로 증상이 개선되지 않거나 심한 신경학적 증상이 있는경우 수술이 필요할 수 있습니다 일반적인 수술 방법으로는 디스크 제거수술이나 척추 고정술이 있습니다많은 경우 비수술적 치료를 통해 증상이 개선되고 일상생활로 복귀할 수 있습니다 그러나 일부환자는 만성통증이나 재발을 경험할 수 있습니다결론은 허리디스크는 적절한 치료와 관리로 많은경우 완치가 가능하지만 개인의 상태에따라 다르므로 의사와 상담하여 치료방법을 결정하시길 권해드립니다
재활·물리치료
Q. 척추측만증을 교정하는 운동은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.척추측만증을 교정하기 위한 운동은 척추의 정렬을 개선하고 근육의 균형을 맞춘느데 도움이 될 수 있습니다무릎을 꿇고 손을 바닥에 대고 시작합니다 숨을 들이마시면서 허리를 아래로 내리고 머리를 들어올립니다 숨을 내쉬면서 등을 둥글게 말고 머리를 숙입니다 이동작을 10회 반복합니다등을 대고 누워 무릎을 세우고 발을 바닥에 붙입니다 엉덩이를 들어 올려 몸이 일직선이 되도록합니다 이자세를 30초간 유지한후 천천히 내려옵니다팔꿈치와 발끝을 바닥에 대고 몸을 일직선으로 유지합니다 이자세를 30초간 유지합니다서서한쪽팔을 머리 위로 올리고 몸을 반대쪽으로 기울입니다 30초간 유지한 후 밴대쪽도 반복합ㄴ디ㅏ앉거나 서서 어깨를 뒤로 젖히고 날개뼈를 서로 가까이 모읍니다이자세를 5초간 유지한후 이완합니다이 운동들은 척추의 유연성을 높이고 근육의 균형을 맞춘느데 도움이 될 수 있습니다 운동을 할댸는 통증이 느껴지지 않도록 주의하고 무리하지않도록하세요